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纸笔间的冲刺与晨跑里的暖光（第1页）

二月末的春风还裹着残冬的凉意，启元中学初三（3）班的早读声却比往常更响亮。

徐扬把晨跑手册塞进课桌最底层时，指尖蹭过封面的小雏菊贴纸，那是去年江舒雨帮她贴的，边角有点卷边，边缘还留着江舒雨当时不小心蹭到的颜料印，比新的更让人觉得亲切。

她身上的变化早不是藏得住的事了。

以前总习惯性含胸低头，校服穿在身上像套了件不合身的布袋，连走路都要刻意放慢脚步，怕别人注意到自己肉乎乎的胳膊和腰腹；现在脊背挺得笔直，校服外套的拉链拉到胸口，露出里面浅粉色的内搭，袖口卷到小臂，能清晰看到腕骨的弧度，不再是从前那种被脂肪裹着的模糊轮廓，转动手腕塞手册时，动作利落又自然，没了往日的局促。

眼神也亮了些，不再像从前那样总躲着别人的目光，递东西、接本子时，会坦然看向对方的眼睛，连嘴角都偶尔带着点浅淡的笑意，像终于把心里攒了很久的紧绷慢慢松开，整个人透着股“不再怕被注视”

的舒展劲儿。

教室里的氛围也跟着悄悄变了。

以前总故意在她身后学她跑步姿势、喊“小胖子跑不动啦”

的男生，现在路过她座位时，会顺手帮她把掉在地上的黑色水笔捡起来，递过来时还挠挠头小声说“你的笔掉了”

，眼神里没了嘲讽，只剩点不好意思的局促；后排扎马尾的女生会趁早读间隙凑过来，手里攥着皱巴巴的体育笔记，问她“长跑时怎么调整呼吸啊？我体育800米总不及格，跑两步就喘得胸口疼，你能不能教教我”

，语气里满是诚恳，没了往日那种带着打量的疏离。

数学课代表陈瑶转过来递错题本时，指尖还夹着半块没吃完的全麦饼干，饼干边缘沾着点芝麻，是她妈妈早上烤的。

她这次没像从前那样把本子“啪”

地扔在桌角，而是轻轻放在徐扬面前，指尖还特意把本子推近了些：“徐扬，这道二次函数的辅助线你画错了。”

她的声音压得很低，怕打扰到后排背书的同学，说话时还下意识往身后瞥了眼，确认没吵到别人才继续说，“昨天数学老师特意强调，你看你这里，对称点找错了，后面的距离计算也跟着错了。”

说着，陈瑶又从书包里掏出一张折叠的复印件，展开是她手写的题型总结，上面用红笔标注了找对称点、算距离的易错点，字迹工整得像打印的：“这个我总结了三天，把班里同学常错的地方都列出来了，你看看或许有用。”

徐扬应了声谢，接过本子和复印件，指尖碰到陈瑶的手，对方的指尖带着点刚握过热水杯的暖意。

她低头看错题本上的红笔标注，又看了看复印件上密密麻麻的总结，心里忽然暖融融的。

以前陈瑶虽然没嘲笑过她，却也只是点头之交，从不会特意给她整理资料。

这种细微的亲近，比任何鼓励都让她觉得踏实。

教室前方的倒计时牌鲜红刺眼，“98天”

的数字被陈瑶写得格外重，她的粉笔字向来工整，这次却特意把“8”

的笔画拉得长了些，像是在提醒所有人时间的紧迫。

黑板右侧贴满模考时间表，课间十分钟被分割成“错题整理”

“古诗文默写”

的小块，连最调皮的男生都乖乖坐在座位上刷题，空气里飘着油墨和速溶咖啡混合的紧张气息。

窗外悬铃木的枝桠上还挂着未融的霜，枝桠绷得笔直，像也在跟着攒劲，偶尔有麻雀落在枝头，叽叽喳喳的叫声混着早读声传进来，倒让这份紧张里多了点鲜活的生气。

徐扬低头看了眼手腕的运动手环，屏幕上“3.5公里”

的数字已经连续两周停在“21分30秒”

，连配速曲线都变得平缓，像被按下了暂停键。

更让她在意的是体重秤上的数字，连续三周卡在“60公斤”

不动，每次站上去，看到电子屏上跳出来的数字，心里都像压了块湿冷的小石子。

上周妈妈调整饮食时，特意把糙米饭换成更易消化的藜麦，还在餐盒里加了凉拌海带和焯水西兰花，海带切得像细条，用醋和少量生抽拌过，清爽解腻；西兰花煮得软乎乎的。

饭后妈妈递上一杯温温的无糖豆浆，杯子是浅粉色的，印着小雏菊，是去年徐扬生日时妈妈送的。

妈妈当时坐在餐桌旁，指尖轻轻碰了碰她的胳膊，语气里藏着小心的安抚：“平台期别慌，你现在的体重是身体在适应新状态，咱们先调体质。

等你考完试，你爸已经联系好做运动康复的朋友，到时候帮你规划专业训练，针对性减重会更科学，也不容易反弹。”

徐扬想起寒假里瘦得最快的时候，每周能掉1.2斤，从66公斤降到60公斤只用了一个多月，当时妈妈还特意买了新的体重秤，每天早上都陪着她称体重，看到数字下降就像个孩子似的开心，会特意煎个无油蛋奖励她。

现在却连0.5斤都难，课间去厕所路过镜子时，她忍不住停住看了两眼：校服裤的腰围确实松了些，以前扣扣子要深吸一口气，现在能轻松塞进一个拳头；胳膊甩动时，袖口不再紧紧贴在皮肤上，露出的小臂线条比以前顺了些，连小时候总被遮住的腕骨，现在都能隐约看到淡青色的轮廓。