格格党

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清凉的慰藉（第2页）

徐扬似乎微微笑了一下，眼角弯起柔和的弧度。

“不客气。

感觉好点的话，我们进行下一组？强度会稍微降低一些。”

训练继续进行。

或许是因为那碗绿豆汤，也或许是因为徐扬始终稳定平和的态度，许漾感觉接下来的训练虽然依旧辛苦，但心情却不似往常那般容易陷入焦躁和自我较劲的循环。

徐扬的辅助依旧精准而克制，在需要手法接触时，她的指尖干燥而温暖，一触即分，带着绝对的尊重和专业。

在一个拉伸环节，徐扬需要用手掌稳定住许漾的肩胛骨，以便进行更深度的拉伸。

她的掌心稳稳地贴在许漾背部薄薄的运动服上，隔着一层布料，能感受到对方肌肤散发的热度和肌肉的微微颤抖。

徐扬的呼吸轻柔地拂过许漾耳后的发丝，带着一丝干净的、像是阳光晒过皂角的清新气息。

许漾的身体在那气息靠近的瞬间有片刻的僵硬，但徐扬的声音随即响起，低沉而稳定：“放松，把呼吸带到这个位置……对，感受肌肉的伸展。”

她的引导纯粹而专注，仿佛所有的感官都集中在如何安全有效地完成这个拉伸动作上。

这种纯粹的功能性接触，奇异地化解了许漾本能的不适，让她慢慢放松下来，甚至不自觉地跟随那平稳的呼吸节奏，深深吸气，缓缓吐出。

意识模糊间，许漾的脑海里再次闪过那个昏暗画展后台的画面。

那个胖乎乎的女孩，也是用这样一双安静的眼睛看着她，笨拙地接过自己递出的纸巾，手指偶尔擦过她的指尖，带着相似的、小心翼翼的温暖。

为什么又是这个画面？许漾蹙了蹙眉，试图驱散这莫名的联想，却感觉心底某个角落，似乎被这持续而温和的专业关怀，触动了一丝柔软的涟漪。

训练结束时，两人都已是汗流浃背。

徐扬照例进行着整理和记录，许漾坐在垫子上，进行着最后的放松呼吸。

当徐扬快收拾好东西，准备离开时，她看到那罐绿豆汤已经见了底。

“许老师，后续的训练项目我会根据周期性的体测数据、每次训练的实际表现，还有您的身体反馈来做调整。”

徐扬拿起平板，指尖轻滑，调出最近几周的数据曲线图，语气平和自然，像在讨论一个再普通不过的项目。

“比如这周的耐力数据有显著提升，但最大力量增长进入平台期，所以下一周的计划里，力量训练的强度和容量需要微调，同时增加一些爆发力元素来突破瓶颈。”

她说着，很自然地将平板向许漾的方向倾斜了一个角度，让她也能看清屏幕上的图表和注释。

这个细微的动作，打破了之前单向汇报的模式，带上了一点共同商讨的意味。

许漾的目光落在平板上那些起伏的曲线和徐扬娟秀的批注上。

她看得懂这些数据，也明白背后的逻辑。

让她微微怔住的是徐扬的措辞——“您的身体反馈”

。

这不仅仅指冰冷的数据，似乎也包含了那些她未曾说出口的细微感受，比如左脚踝偶尔的迟疑，右侧肩胛深处不易察觉的紧绷，甚至是训练间隙她无意识揉按太阳穴的小动作。

徐扬的手指在屏幕上轻轻点划，放大了一组数据：“这是您完成每组训练后的心率恢复速率，可以看到稳定性在逐步提高，这说明您的体能和心肺功能都在向好发展。”

她的指尖干净，指甲修剪得圆润整齐，在屏幕上移动时，带着一种沉稳的力量感。

许漾的视线不由自主地跟着那根手指，听着她清晰而耐心的讲解，从数据分析到动作原理，再到调整方案的依据。

徐

扬的声音不高，却像润物的春雨，一点点驱散了许漾心中因陌生领域而产生的最后一丝烦躁和抗拒。

“所以关于下周的具体安排，”

徐扬抬起眼，看向许漾，目光清澈而专注，“我初步设想是……”

就在这时，训练室的门被轻轻敲响，楚瑜探进头来：“漾漾，曼姐电话，比较急。”

许漾蹙了蹙眉，似乎对被打断感到不悦，但她还是对徐扬说了句“稍等”

，便起身走向门口。

徐扬站在原地，耐心等待着。

她低头看着平板屏幕上还未说完的计划草案，心思却有些飘远。