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VI转念作业 工作和金钱（第13页）

凯蒂：是的，根据我的经验：当我的心跑去管你的事时，就会开始感到焦虑，医生称它是胃溃疡、高血压、癌症……然后，心灵就会执着于那件事，创造出整个思想体系来支撑第一个谎言。

让你的感受来提醒你第一个谎言的出现，然后去质问它，否则你会在感受和形成感受的故事里迷失自己，而且，你只知道自己很痛苦，你的心一刻不止地转个不停。

如果你反躬自问，便能通过觉察感受而逮到第一个谎言，只要你把所执着的故事写在纸上，便能切断心念的转动。

你那颗焦虑的心终于找到暂歇之处，即使它仍可能在你头脑里不停抗议。

现在，质问你写的答复，问4句话，然后反向思考，这样就可以了。

你是唯一能释放自己的人，而不是你叔叔。

你若不帮自己脱困，你便永远脱不了困—你注意到了吗？

马汀：我同意你说的一切，正中要害。

只是此刻我感受不到自己有脱困的能力。

凯蒂：嗯，在这个国家里，随时有人破产。

我既能让自己卷入其中，便能帮自己脱困。

而且，如果我申请破产，最终我还是会付清每一笔债务，因为唯有这样做，才能给自己那个寻找已久的自由。

也许我一个月只还得起十分钱，但至少我的行径像是一个可敬的人，因为若非如此，我就会受苦，就这么简单。

马汀：是的，我同意那是一个理由。

凯蒂：人们常认为：“当我赚到一大笔钱时，就会很快乐。”

我则说，让我们跳过那一关，现在就开始快乐吧。

是你把自己陷入困境里，到目前为止，与你叔叔完全无关。

马汀：我同意你的看法。

我了解他没做错任何事，是我在自作自受。

这想法在某方面蛮刺激的，但也让我感到“大事不妙了”

！

凯蒂：是的，欢迎回到事实真相。

当我们开始活在事实真相里，内心不怀任何老旧故事地看着它时，那是很奇妙的经验。

请看着它一会儿，不要有任何故事介入。

这就是真相。

“叔叔应负责任”

的错误迷思会让我觉察不到这真相。

就是这么简单。

好，所以，你叔叔的钱是谁的事？

马汀：他的事。

凯蒂：他怎样用他的钱是谁的事？

马汀：他的事。

凯蒂：我很喜欢你的回答！

马汀：我现在已搞懂你说的“两种事”

了。

我以前不懂，还一直认为那是我的事。

凯蒂：你签名同意把遗产交由你叔叔雷尔夫继承了吗？

马汀：是啊。

凯蒂：好，那么，现在那是谁的钱？

马汀：他的。