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颈椎问题
颈椎第1、第2椎间隙受到压迫表现为头疼、头晕、失眠、眼睛不舒服;第3、第4椎间隙受到压迫表现为胸闷、脖子疼、枕部麻木、鼻子堵塞、咽喉异物感;颈椎的下段第5、第6或第6、第7椎间隙受到压迫表现为心慌、心律不齐、肩疼、胳膊疼、手指头麻。
如果是比较轻的颈椎问题,适当把手机放一放,活动活动,和家人聊聊天、走一走,症状很可能就消失了。
症状严重者,需尽快到医院就诊。
勤洗手导致的三个常见病
新冠肺炎防疫期间频繁洗手,会出现三个常见病:第一,手背皲裂,解决方法是每次洗手后抹护手霜;第二,指甲后连长倒刺,倒刺不能撕,可以剪掉,再涂抹上护手霜;第三,手指侧面长有密密麻麻很痒的小水疱,多数情况是汗疱疹,可以抹乐肤液治疗。
冻疮
冻疮常见于冬季,是由于气候寒冷引起的局部皮肤反复长红斑、肿胀性损害,严重者可出现水疱、溃疡,气候转暖后会自愈,但易复发。
好发于手指、手背、面部、耳郭、足趾、足缘、足跟等处,常两侧分布。
如果生了冻疮,可以到药房配“当归四逆汤”
服用,能起到活血、温阳、益气的作用,同时口服西药赛庚啶,可缩短病程。
平时要加强锻炼,促进血液循环,提高机体对寒冷的适应能力。
耵聍
耵聍是耵聍腺的淡黄色黏稠的分泌物,俗称“耳屎”
,具有保护外耳道皮肤和黏附外物的作用,平时借助咀嚼、张口等运动,多能自行排出。
若耵聍逐渐凝聚成团,阻塞于外耳道内,即成“耵聍栓塞”
。
有一个案例:有个医学生到耳鼻喉科实习,其中一个训练项目就是拿耳镜互相看耳朵里的鼓膜,当他给同学看的时候,发现什么都看不到,于是找来老师,然后发现那位同学两边耳朵里各堵了一段很长的耵聍。
原来这位同学从小不掏耳屎,导致耳屎凝聚形成耵聍栓塞。
在取出耵聍后,即使别人小声说话,在这位同学听来声音都很大,杯子落地的声音在他听来如同打雷。
这种情况其实非常普遍,因为很多人没有掏耳屎的习惯。
耵聍栓塞危害很大,不仅会诱发炎症,还会影响听力,尤其对孩子来说,听力受到影响,其语言功能随之受影响,甚至可能影响智力发展。
但是我们也不能乱掏耳屎,可定期检查。
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