格格党

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第五章 金钱有多重要（第4页）

所以——

对于父母的话，可以参考；对于父母的担心，思考后再进行处理。

不受社会世俗的价值观的干扰。

努力维持真而深的爱。

能有良好有效的沟通，约定共同营造愉快生活的方式。

有一定的经济条件：一点点应急的储备资金，不断提升的增加收入的能力，以及一定的理财、投资能力。

赌博等上瘾问题

上瘾问题的种类有很多，但常见的上瘾问题有赌博、酗酒、抽烟、吸毒四种。

我在这里要做的不是从专业医疗或心理治疗方面进行学术探讨，而是从家庭生活或婚姻关系的角度做一点探究。

各种“上瘾”

问题都有一些共同的特性：

其一，一种强迫行为，反复出现，持续了很长时间。

其二，明知这种行为对身体健康或心理状态有损害，往往也包括经济上的大额开支。

其三，本人无法管控自己，不能让自己停下来。

所以，从临床心理学的角度来说，“上瘾”

问题是严重的强迫症。

从我研发出来的“简快身心积极疗法”

的角度来看，所有强迫症患者内心对自己都有着相同的定位——我不够好。

他们通常有以下表现：

一、很大一部分患者内心未曾建立起足够的“自我意识”

，或者不接受这个“我”

（因为他不够好）。

二、与父母的联结有颇大的缺失，在成长过程中很少与父母在一起，或者虽与父母在一起生活，但很少沟通，或沟通质量很差（无温情，只是否定、批评、指责）。

三、父母亲关系很糟糕，经常吵骂，一方对另一方很不满意；或者双方都是如此；父母关系破裂；离婚家庭。

四、无法摆脱父母的高压、指责、不断索求。

以我过去二十年的研究，我推测不同的“上瘾”

者可能存在以下倾向：

·赌瘾——与父亲的关系欠佳为主因（这里指的不是生活里的关系，而是指内心的联结）。

·酗酒——父母亲的关系欠佳，本人对母亲有负面评价，或未能与母亲有足够联结。

·毒瘾——（这里包括各种毒品，抽烟在内心需求上也属于毒瘾）内心力量不足，因为跟父亲未能充分联结。

“上瘾”

问题能自己解决吗？我的看法是：

其一，可能，但如果未曾学过一些有效的概念、思想和行为技巧，只靠本人是很难取得成效的。

“上瘾”