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每到年初,所有人都在制订计划,设计梦想,这让计划显得廉价,也让梦想显得空洞无比。
在年初看着年末,本身就是一种远观。
原本看得越远,应该越容易看清,但有趣的是,许多人竟然越看越迷茫。
去年年初,我接到了立冬的消息,立冬说:“龙哥,新的一年,你要再见到我抽烟,你就抽我。”
我愣了会儿,回他:“你记得吗?五年前,你也是这么跟我说的。”
立冬是个烟鬼,自从生活开始不如意,就开始一根接着一根地抽起了烟。
他最近几年的新年愿望都是希望自己可以戒烟成功,但这个愿望一直没有实现。
其实想戒烟什么时候都可以,没必要非要等到年初给自己设立这个目标。
丹尼尔·平克的《时机管理》说,你这一年,有那么多第一次,54个周一,12个每月第一天,4个每个季度第一天,以及自己的生日、家人的生日……为什么不开始呢?
“大处着眼”
这四个字看似简单,却透着无数智慧,于是我把这四个字分享给立冬。
当我们远观一年的计划时,用眼睛看一个大致方向就好,没必要落到实处,更没必要具体到我要把烟戒掉这么细的事,但做的时候,一定要从小处着手:每次拿起烟,提醒自己,别抽。
人在制定目标时,盯着的目标应该是庞大的,是一个大体的方向,而不应该是一个小的细节。
比如一个人今年的目标应该是努力成为一个健康的人,倘若实在需要通过抽烟来社交,自己又避不开,至少做到就算抽一口烟,也不要被烟瘾控制。
倘若你感到这会儿状态不好,想抽烟,赶紧想其他办法避免自己犯错。
按照这样的方向制定的目标,我们就称为大处着眼。
就算偶尔抽了一根,也离不抽烟这个大方向近了很多。
所以,一个人一年的目标应该顺势而为,应该是一个大方向,而不应该是具体的小事。
如果一个人眼睛看着的整天是鸡毛蒜皮的小事,这个人的动作往往会变形。
立冬在过去几年,经常在夜深人静的夜晚因为难受抽了烟,抽完烟更难受,从此变本加厉,无休无止。
于是他听完我的话,做了件很可爱的事,买了一支电子烟,没事叼在嘴巴里。
在年中的时候,他发现自己摆脱了尼古丁的控制,后来把电子烟也丢了,直到一点点戒掉了烟。
可见,大方向很重要。
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