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手把手教你梳理过去的记忆（第2页）

与事件相关：

这个决策会牵涉哪些相关事件？这些事件轻重缓急的排序是怎样的？

我对信息的收集是否完整？是否客观？是否带有滤镜？为什么会出现这种情况？

我对事件的判断是否有误？为什么会出现这种情况？

当时做决策时，我是否漏掉了一些因素？为什么会出现这种情况？

与人相关：

这个问题会涉及哪些人？

在这些人里，哪些人的目标和我的一致？哪些人的目标和我的不一致？哪些人的利益和我的一致？哪些人的利益和我的不一致？我能影响哪些人？

我对人的判断有哪些是正确的？哪些是错误的？如果我没有影响到那些可以被我影响的人，是因为什么？

最终决策时我考虑了哪些因素？排除了哪些因素？排除的因素里有没有不应当被排除的？考虑的因素里有没有不应当被考虑的？

4．权重分析。

在这些相关的因素里，我分别给每个因素添加了多少权重？

哪些因素是我过分考虑的？哪些因素是我忽略的？为什么会出现这种情况？

5．决策分析。

我最后做出的决策是严谨地按照评估和分析做出来的吗？还是有其他外在情况和因素影响了我？

我在做决策时是否犯了经验主义的毛病？是否因为过往的一些痛苦经历而干扰了决策？是否有不相干的回忆和假设在其中？

我做出决策时是完全冷静的吗？如果不是，为什么会出现这种情况？

我做出决策后后悔过吗？为什么会出现这种情况？

6．复盘。

最后的决策真的是当时我能做出的最好决策吗？

如果重新做一次决策，哪些步骤我会做得不一样？为什么？