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用栉篦去除头垢虱蚤不但环保省水还能够占卜运势呢 洗头（第4页）

。

至于微微发酵变酸的米汤，那时候叫作“浆水”

或“泔汁”

，也是经常用来洗头的东西。

上文提到的《肘后备急方》里，给了几个“治脱生发秘方”

，其中有两个是需要用发酵米汤来加工的。

疗人须鬓秃落，不生长方：麻子仁三升、秦椒二合，置泔汁中一宿，去滓。

日一沐，一月长二尺也。

（每天用这种药洗发一次，一个月头发可以长二尺。

）

又方：麻子仁三升、白桐叶一把，米泔煮五六沸，去滓。

以洗之，数之则长。

再一个普通大众能用得起的洗发液，是皂角树结出的果实“皂荚”

。

比较讲究的用法是把皂荚的皮和子都剥掉，只取荚肉晒干，然后用热水泡煮，做成专门的“皂荚汤”

，用来洗手、沐浴、洗衣物等，当然也可以洗头发。

唐代药王孙思邈的《千金要方》里，有一个“沐头汤”

的方子，是用来治疗“头生白屑瘙痒不堪”

的：

大麻子、秦椒各三升、皂荚屑半升，上三味熟研，纳泔中一宿，渍去滓，木篦搅百遍，取乃用沐头发际，更别作皂荚汤濯之。

皂角树是一种分布地域非常广泛，寿命也很长的树木，北方尤其多见。

不过如果您穿越过去的居所附近没有这种树，也不用着急，因为最晚到南北朝的时候，“皂荚”

就跟扫帚簸箕一样已经是家常日用品到处有售的了，价钱也不会太贵，还是容易买到的。

当然还是那句话，再便宜也要花钱，节俭过日子的一般百姓能省点儿就省点儿，能不洗就不洗，只要没脏出病来，就不会鼓励您费水费柴费人力地成天洗这洗那。

说了这么多，刚把“洗头发”

这事讲得差不多清楚了，下面您还有一项更大的工程呢——浴身洗澡。

本篇主要参考资料&深度了解推荐：

孟晖．贵妃的红汗．南京：南京大学出版社，2011

（1）　摘自《篦子与虱子》，李星涛，2012年5月27日《羊城晚报》B6版。

（2）　原文载于（南朝梁）殷芸《小说》：晋明帝为太子时，闻元帝沐，上启云：“臣绍言，伏蒙吉日沐头，老寿多宜，谨拜表贺。”

答云：“春正月沐头，至今大垢臭，故力沐耳！

得启，知汝孝爱，当如今言，父子享禄长生也。”

又启云：“伏闻沐久，想劳极，不审尊体何如？”

答云：“去垢甚佳，身不极劳也。”

（3）　见唐传奇《任氏传》。