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做笔记的重要性（第2页）

但我并不太推荐这种做法。

因为我也接受过采访，见过别人用电脑做记录，说实话，给我的印象并不好。

或许有人会说，“现在都什么年代了，你说什么呢”

，但容我再重复一下，对你做出评价的是受访者。

如果对方是中、高龄人士，最好避免用电脑做笔记。

尤其不要用智能手机做笔记。

理由很简单，对我们这个年龄层的人来说，这种行为会引起反感。

如果在与人谈话时使用手机，对方可能觉得你在处理私事。

这或许是一种偏见，但没办法，对方就是有权评价你。

笔记要用笔写在本子上。

对中、高龄人士而言，这是理所当然的（或许，年轻人未必这么想）。

除此之外，还要注意，记笔记的时候不要一直低着头。

要把头抬起来，视线看向对方。

偶尔低头看笔记本。

如果一直低头记录，也会给人留下不好的印象。

采访期间，全程注视对方也不好，因此需要记笔记。

记笔记的时候，视线会自然移开，做出缓冲。

虽然每个人习惯不同，但我建议用六七成的时间抬头看对方，三四成的时间低头做笔记。

顺带一提，做笔记也是给对方的一种提示。

如果对方说话时跑题，或说了什么你不想听的东西，就可以停下笔，抬头看对方。

这个行为表示，你对这些内容不感兴趣，是一种无言的信号。

我偶尔也会用这种方法做出暗示。

重点：做笔记能给人留下好印象。

如果受访者是上了年纪的人，不要用电脑做笔记。