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第42章招待你的灵魂(16)
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每个人都能学会一种新的语言,但不是每个人都能达到相同的专业水平。
每个人都可以塑造体型、画画或者写作,但每个人所达到的水平都会有所不同。
这取决于内在的才能、认真的程度和从事这项活动所投入的时间。
然而,从这些活动中,每个人都会有所收获。
所以,关于解放思想的培训也是如此。
当你感到紧张不安时,试着平静你的思绪。
让思绪退后一步,然后静静注视。
这样会慢慢平静,让思想放松下来,培养聚精会神的能力和思考方式。
所有这些方法都能平定心绪,让心灵宁静下来。
遵循这些建议,并运用上面提到的这些技巧,你将会开始一段奇妙的旅程。
多练习、多读这方面的文章和书籍,并坚持训练,总有一天,你可能会遇到一个愿意亲自教你的人。
正如谚语所说的,“当学生准备好时,老师就出现了。”
试着关注你一天的思想,好像它们并不属于你,不要陷入其中。
要有意识地观察你的思想,这样,有意识的观察能力就会增加。
你必须持之以恒地提醒自己去练习观察你的思想,因为你可能会忘记。
不要放弃,你一定会成功。
如果你竭尽所能地去锻炼,你将会踏上成功之旅。
这可能需要一些时间,但得到的回报会比付出的努力更大。
你也可以通过培养聚精会神的能力、冥思苦想、体育锻炼和正确的呼吸来提高心灵的平静。
最重要的是:锻炼、锻炼、再锻炼。
要记住!
你不是你的心智!
你不是你的思想!
你不是你的观念!
你不是你的信仰!
它们都是你的,但都不是你!
它们是你的工具,不要让它们控制你!
隐藏在它们背后的是你——真正的自己。
尽管思想停止,你仍然存在,并没有与世隔绝。
当你达到没有任何思想的空虚境界时,你才开始感受到自我的存在和本质的所在。
这种虚无充满了一些伟大、精彩、强大和甜美的东西。
你开始平静地生活,你的生命之舟航行在平静的海面,这就是纯粹的存在。
当你达到了这种境界,就真正从思想中解脱出来了。
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