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第十二章 职业幸福感（第2页）

与此同时，个体对生活的评价也通过认知来体现。

因此，总体而言，主观幸福感的评价包括三个主要的内容:正面情感、负面情感及满意度。

正面情感指的是个体所体验到具体的愉快心情和情绪，如开心等。

负面情感指的是个体所体验到具体的不愉快的情况，如抑郁、焦虑等。

而满意度可以是个体对其生活总体上的满意程度的感知评价，如生活满意度，也可以是对生活中具体某一部分的满意程度的评价判断，如婚姻满意度。

在情绪导向的研究中，迪纳等学者还指出，与直接描述情绪的强度相比，情绪体验的频率似乎更能说明问题。

因此，当个体感受到较高的满意度，经常感到心情愉快且很少感受到生气或焦虑等负面情绪时，我们可以说他具有较高的主观幸福感。

基于以上对主观幸福感的认知，逐渐形成了诸多用以评价测量主观幸福感的量表。

其中包括针对认知部分的测量，如生活满意度量表（Pavot＆Diener，1993）;对情绪部分的测量，如简式情感量表。

也有学者将认知部分与情感部分相融合，从整体的角度提出了对主观幸福感的测量，如主观幸福感量表（苗元江，2009）。

主观幸福感是个体对客观世界的主观感受，个体的认知评价在幸福感的形成中起到重要的作用。

因此，学者们在关注幸福感的本质的同时，也逐渐开始对影响主观幸福感的个体因素进行研究，从个体角度来解释幸福感水平的差异性。

这些关于个体差异因素的影响作用的分析，具体可划分为两类:客观因素的研究和主观因素的研究。

（二）心理幸福感

心理幸福感是基于另一种幸福感学说——“实现论”

发展而来的。

与主观幸福感不同，有学者认为主观幸福感并不等同于思想上或心理上的健康，因此，用主观幸福感来解释心理意义上的幸福感受并不十分充分（Ryff，1989）。

他认为积极、消极的情感与满意度是幸福感的一部分，然而，对于心理上的幸福或健康而言，更重要的是个体潜在价值的实现，他将这种以自我发展与实现为中心的幸福感命名为心理幸福感。

这也与马斯洛的需求层次理论不谋而合，即人的最高需求——自我实现需求。

与“幸福”

的概念一样，研究者们也没有对心理幸福感给出恰当定义，而是从其构成来进行阐述。

有学者在以往心理学学者的研究基础上，从积极心理学的角度对心理幸福感构成进行了归纳，共分为六个部分（Ryff＆Keyes，1995）:①自我接纳（self-ace），即个体对自身及过去生活的正面评价;②环境控制（eery），即个体有效管理自身生活及周围环境的能力;③自主性（auton-omy），即独立意识以及抵抗社会压力能力;④与他人的积极正面的关系（qualityofrelationswithothers），主要指与他人关系的质量;⑤自我成长（personalgrowth），包括自身的发展成长及新经验的积累;⑥生活目标（purposeinlife），即个体对于生活的目标性和意义性的信念。

拉夫（Ryff）的六维结构充分体现了“潜在的自我实现”

的特点，是被广泛地接受与运用的心理幸福感的描述之一。