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第二 学校心理健康教育的方法（第3页）

研究表明，学生模仿最多的是自己的父母、教师和同学。

教师的影响对学校学生，尤其低年级学生，超过父母的影响，有40%的学生把教师作为自己理想人格的化身。

因此，首先教师要加强自身的榜样示范意识，重视自己的人格对学生的影响作用，力求做到以身示范，有意识地以自己的自信乐观、诚实善良正直、积极进取、认真负责、锲而不舍等高尚情操和良好的个性品质感染学生，促进学生人格的健康发展。

其次，教师要引导学生以领袖、伟人、科学家和英模人物为榜样。

这些人都是当代的理想人格和典范，他们适应广大中小学生渴望成才的愿望，可成为激励、鞭策其成才的精神力量。

另外，教师还可选择小说、影视、人物传记里的典型人物作范例，引导学生进行创造性的模仿。

例如，为了让学生更深切地体验到朋友之间信任和帮助的重要，心理老师设计了“蒙眼摇晃”

的游戏：十位学生围成一个紧密的圆圈，有一位学生站到中央，蒙上双眼全身放松，体验周围同学把他推至“不倒翁”

状态的感觉。

开始学生谁也不愿意走到中间蒙上眼睛被大家推来推去。

为了打破僵局，心理老师走了进去，“那就让我先来感受这舒服的感觉吧！”

学生都很诧异：“您真的让我们推？”

“你们的手让我很有安全感！”

该教师全身放松，体验像坐摇椅一样舒服的感觉。

一会儿有个学生用力猛了些，迎面的学生看来势不妙下意识地一闪身，老师被结结实实地摔到了地上。

教师没事似地站起来还跟学生开着玩笑。

在教师绝对信任同学的榜样示范感召下，后半节活动开展得很好。

一位学生在周记中写到：“我每天都在怀疑朋友对自己的忠诚，也总认为爸妈‘又在吓唬我’，老师‘又在忽悠我们’家长老师讲的话哪句真哪句假？伴随着这种怀疑，我自己的付出也随之打了折扣。

在心理活动课上，老师的言行让我猛醒，让我明白了信任的意义，也品尝了辜负他人信任的愧疚。”

（天津二中张晶晶）

五、讨论法

讨论法是通过讨论使学生获得解决问题的能力。

在团体讨论中通过自我表达、相互反馈，可以增加学生的自我了解和信心，并在其中学会如何与人互助合作。

应用该法时，可采用辩论方式，教师提出有争议的问题，把班上的同学分成意见相对的正、反两方，进行公开争论。

在全班讨论中，发言者是少数，若采用分题讨论法，可以有更多的学生参与。

分题讨论法把一个大的主题分成若干个不同的小专题，如在“学会交往”

主题心理健康教育活动中，可设计以下小专题：学会打招呼，学会微笑，学会称赞，学会拒绝，学会竞争，学会合作，学会宽容，学会助人等。

教师在组织讨论时，要增强学生的主体意识，鼓励学生主动参与，让学生充分发言，教师要少说、多倾听学生的观点和意见。

教师的点评要全面，不宜采用简单的“对”

“错”

两分观点。

对学生的不同的意见，只要不涉及原则问题，允许保留。

教师要重视讨论的过程，不要过分重视结论。