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6 自恋型（第1页）

6.自恋型

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古希腊神话中有一位名叫纳克索斯的英俊少年。

有一天，他在河边散步，发现了水中自己的影子，便一见倾心，再也无心恋及他人。

从此流连忘返，顾影自怜，最终郁郁而亡。

后来，心理学以纳克索斯的名字来命名自恋症。

人们获取爱的方式千变万化，其中有一种，就是像纳克索斯一样自己倾心于自己。

与指向他人的爱情相比，同样痴迷，同样强烈，同样执着。

对于这样的获取方式，我们姑且称之为自恋型吧。

“自恋”

与“自爱”

是两个不同的概念。

“自恋”

是指恋上了自己，“自爱”

是指爱自己。

两个词虽然仅有一字之差，在精神内涵上却有着明显的差异。

“恋”

是痴迷，是固着，是沉溺，“自恋”

是将几乎所有的心理能量都投向自我，缺乏与外界的互动。

“爱”

是接纳，是喜爱，是灵活，“自爱”

是将一部分心理能量投向自我，同时，能够将关注自我、体验自我的能量转化于外界，内外都是有互动的。

固着为静，接纳为动。

倘若以河水为喻，自恋就是一条静止的河，自爱则为流淌的河。

因而，自恋是封闭的、无转化的、缺乏生命力的、不健康的，自爱则是流动的、有转化的、充满生命力的、健康的。

至此，我们完全有理由说，一个善于苛求自我的人很难在心理层面宽容他人；同样地，一个人只有学会了关爱自我，才可能懂得如何关爱他人。

从心理动力学的角度分析，自恋心理的形成，大致有两种因素：

一是过于被溺爱。

从小在溺爱中成长的孩子，容易缺乏心理层面的人我界限，会认为“别人都应该对我好”

，因为“我好！”