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宁渊:【来就来了,别那么客气。
】
宁渊想起最近忙着查案子,好久没有关心唯一的好朋友喻景平,决定上他的微博小号去补补课。
很凡很烦:“好困,但我还要开一下午的会我可以!
晚上就有强心针了嘿嘿嘿!”
“两个部门的头在我办公室吵了一下午了,头疼。
原来做个合格的老板这么累,小说里的霸道总裁都是骗人了!
我就跟个居委会大妈似的在调解!”
“今天在绿江看耽美文,里面的霸道总裁不管肌肉有没有多、家世有没有我好,所有人都比我轻松!
每天只用谈谈恋爱花花钱就行了,为什么只有我有做不完的工作!”
宁渊看得很想笑,并且很期待今晚喻景平的说辞了。
这是宁渊头一次和喻景平一起健身,硬拉、深蹲,整个健身房里充斥着肾上腺素和雄性激素。
训练前,喻景平大言不惭地说,宁渊看着瘦不拉几的,训练重量肯定不如他。
宁渊心说,我是实战派的,我们人民警察又不图肌肉块大,我们要的是身材精干,爆发力强,追嫌疑犯的时候实用最重要了。
哎,我还没有追过嫌疑犯,空有一身本领,只能在这儿虐街道大妈附身的霸道总裁。
那就更不能输了,赌上我警校的荣誉。
喻景平叫嚣着要比硬拉,宁渊笑着问他:“你输了怎么办?”
“你说怎么办就怎么办呗。
不过如果你输了,也要答应我一件事。”
喻景平嘴角翘了起来。
宁渊感觉有些阴谋,不过不要紧,他不会输:“别浪费时间了,直接从100kg开始吧。”
喻景平看宁渊的眼神有些不可置信,但他硬着头皮答应了。
这个健身房喻景平用得比宁渊还多,他熟练地装好杠铃片后,调整姿势,就拉起了100kg。
然后耀武扬威地看了眼宁渊。
宁渊懂喻景平的意思,看身材,确实是喻景平更壮实一些。
宁渊放在普通人里都算是消瘦的,但他其实不是瘦,只是体脂含量低,看着瘦而已,身上肥肉少,肌肉多。
宁渊已经在跑步机上热身好十分钟了,额头微微出汗,正是最适合训练的时候。
他也轻轻松松把100kg拉了起来,放下。
喻景平正准备发声,却发现宁渊没有停下手。
一个,两个,三个,一直做到了八个,才停下来。
硬拉是非常累的无氧运动,要募集的肌肉量非常大,堪称“动作之王”
,训练强度也比别的动作要大很多。
即使是宁渊,一口气八个做下来,也需要大口喘气来休息,额头上已经冒出了丝丝汗珠。
宁渊休息了两分钟,回过神来,才发现喻景平正盯着他目不转睛在看。
宁渊:“下一组140kg,你先来?”
喻景平好似如梦初醒:“好。”
这才把眼神勉强从宁渊身上移开。
站在杠铃面前的喻景平,已经不是刚才那个淡定而自傲的他了。
他的眼神跟着宁渊一下又一下拉起杠铃,觉得自己有些心神不宁,满脑子都是刚才宁渊最后两个硬拉时有点低沉的□□。
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