格格党

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第19章 给淘淘妈治腰（第1页）

吃完了晚饭。

小屁孩淘淘就有点困了。

罗瑾将她哄睡着了之后，便敲响了曹承的房门。

曹承打开门道：

“进来吧。”

“啊……”

罗瑾怔了一下。

她还以为要在二楼大厅治呢。

并不知道要进曹承的房间。

这可是卧室啊。

大晚上孤男寡女共处卧室……

她纠结片刻，缓步走了进来。

曹承关上了房门。

他见罗瑾身上穿的瑜伽裤和紧身衣问道：

“你练过瑜伽吗？”

“练，每周四五次吧，不过没有系统的学过。”

“就是跟着视频上瞎练。”

罗瑾点了点头。

她这身瑜伽的衣服就是专门为了练瑜伽买的。

曹承道：

“那正好，去把瑜伽垫拿过来。”

罗瑾虽然有些疑惑，但还是回到自己房间拿来了瑜伽垫。

曹承将瑜伽垫铺在地上。

“猫式伸展会吧？”

曹承问。

罗瑾点点头，这是一个非常基本的拉伸动作。

平时她很喜欢做，因为能轻微的缓解腰疼，不过也就是稍微缓解，并没有实际的治疔作用。

“做这个动作。”

曹承一边吩咐，一边点燃了一个酒精灯。

罗瑾抿了抿嘴，多少有一点点羞耻。

猫式伸展，顾名思义。

双手双膝撑地，面向地面。

像猫一样尽可能的挺胸塌腰，然后再将整个后背和腰反弓起来。

如此反复做伸展运动。

孤男寡女在卧室里做这个动作难免羞涩。

但很快她也想通了，讳疾忌医啊。

何况自己一个离异带娃

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