格格党

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第53章（第4页）

池翼走过去，也把?外套脱了，放到?椅子上，还专门压在了哥哥的衣服上方。

“先跟我做几?组拉伸，一会儿放你?到?跑步机上跑五分钟慢跑。”

池穆说。

“嗯。”

池翼应着，余光见到?那个小?白脸还跟过来了，一气之下直接转过身，拦到?他面前，冷声质问，“你?跟着我们?做什么？”

这面对面站到?一起，才发现对方还比自己要高一些。

池翼简直要气炸。

他才十六！

他还能长！

这破小?白脸肯定早就长不高了！

呸！

“……啊？”

小?白脸见池穆回身看了过来，面色一红，说，“我以为?他在喊我，平时我都是和他一起练的，你?语气那么凶干什么？”

“你?他……”

“行了，别浪费时间，”

池穆拽住池翼的手，打断后?者的话?，“不嫌浪费力气就多跑两分钟。”

池翼一把?甩开?了手，声音不大，但气势很?足地问：“你?什么意思！

？”

“字面意思，不用跟别人浪费时间，”

池穆说完，就回头看了眼?那小?白脸，淡声道，“这位先生，请你?自重，我不记得我什么时候和你?一起练过，我家小?孩生气了很?难哄，别自找麻烦。”

说完，他就再次拽住池翼的手腕，往角落走。

这回池翼没再甩他，但也感受到?他抓着的力道重了许多。

到?角落的位置后?，池穆才松开?手。

池翼倚到?墙上，揉了揉手腕。

“站那干什么？”

池穆找了条弹力绳来，尽量不去想刚才池翼甩他手的那一幕，温声说，“过来拉伸，等会儿去给你?买卷饼，不气了。”

池翼苦着一张脸，接下了他手里?的弹力绳，跟着他一起做动作。

池翼看见那小?白脸似乎瞪了他几?眼?，而后?转身离开?了健身房。

拉伸完上半身，又开?始拉伸腿，这时候就不需要弹力绳了。

几?组动作全部做完，池翼就要开?始跑步了。

池穆先教了他怎么操作机器，接着便?给他调了个标准速度，让他先试着跑一下，如果觉得快了，就自己调慢点。

池翼开?跑之后?，池穆就踩上了他隔壁的跑步机，陪他一起做有氧运动。

后?来又做了几?组俯卧撑、几?组仰卧起坐、几?组身蹲什么什么的，每十个为?一组，一组后?只?有一分钟的休息时间。

池翼简直要累死了，偷懒的时候还会有一个毫不留情的巴掌拍在屁股上。

而他做这些动作时，池穆几?乎一直坐在边上举哑铃，似乎很?轻松。

有次休息时间，池翼去捡了池穆举过的最轻的哑铃，发现自己一只?手将它拿起都有些吃力，更别说两只?手一只?一个，上上下下地举了。