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二十八孩子不专注怎么办（第1页）

二十八、孩子不专注怎么办

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在生活中，我们经常可以看到有些孩子安不下心来，做事无耐心，坐不住；还有些孩子看上去很安静，但思想却在游离，不能集中。

这都是儿童注意力差的表现。

“注意”

是从事智力活动的工具和能力。

专注力将影响人一生的学习能力，专注的习惯对孩子的身心发展和今后的学习具有特殊的意义和价值。

幼儿时期是培养孩子专注力的关键期，也是习惯养成的关键期。

心理学研究表明：正常情况下，3岁幼儿的注意力可以集中5分钟左右，4岁幼儿为10分钟左右，5～7岁的幼儿约为15分钟。

而注意力差的幼儿则远远达不到这个水平。

注意力不集中，易分心，是幼儿的共性。

然而，有相当一部分幼儿的情况更糟，几乎片刻不停地被各种事物所吸引。

虽然他们也有兴趣爱好，但对感兴趣的事也无法主动集中注意力。

对于这类幼儿，教师和家长应该及早帮助其改正。

1.影响儿童专注力的因素

要想提高儿童的专注力，必须首先知道影响儿童专注力的因素。

下面，我们从生理和心理两个层面来阐述。

（1）生理因素。

①年龄成熟度。

年龄愈大，专注力的维持时间、专注焦点的能力相对愈成熟。

②个人身体状况。

睡眠不足、肚子饿、吃太饱、生病、过敏、体力不济，都会让专注力变差。

③个人气质。

适应力低、坚持度低的个性的人，会比其他人难专心。

（2）心理因素。

①个人学习动机。

本来就对学习内容没兴趣，要专心学习当然比较困难。

②没有成就感。

有成就感会使人做起事来更起劲。

假如要孩子专心阅读，可以让孩子去数他读了几本书，加强其成就感。

③课程枯燥乏味。