格格党

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运动会（第2页）

这句话说得极轻，却像一颗石子投入江浔的心湖，激起层层涟漪。

他怔怔地看着林安言被夕阳勾勒的侧脸轮廓，一时间竟忘了回应。

“走吧。”

林安言背起书包，“该回去了。”

第二天傍晚的训练，江浔果然带来了更详细的计划。

“今天我们重点练起跑和最后一百米的冲刺。”

他一边做着热身运动，一边对林安言解释，“起跑要快，但不能全力冲刺，要保持体力。

最后一百米才是见真章的时候。”

林安言认真地听着，跟着他的动作活动手腕和脚踝。

“来，我们先练习起跑姿势。”

江浔示范着标准的蹲踞式起跑动作，“重心前倾，注意力集中，听到发令就要像箭一样冲出去。”

林安言学着他的样子蹲下，动作略显生涩。

江浔走到他身边，轻轻调整着他的姿势：“肩膀放松一点，对，就这样。”

他的手指不经意间擦过林安言的后颈，两人都微微一顿。

江浔迅速收回手，若无其事地继续讲解：“记住这个感觉，比赛的时候就这样。”

他们练习了几次起跑，林安言一次比一次熟练。

江浔站在跑道旁看着，忍不住赞叹：“学神就是学神，学什么都快。”

林安言直起身，轻轻喘着气：“别贫了，接下来练什么？”

“冲刺。”

江浔指了指跑道尽头，“我们练一百米冲刺，感受一下极限速度下的状态。”

这一次，差距更加明显。

江浔像一阵风般冲过终点，而林安言虽然拼尽全力，还是落后了一大截。

冲过终点线后，他扶着膝盖，剧烈地喘息着，脸色发白。

“没事吧？”

江浔赶紧跑回来，关切地问。

林安言摇了摇头，直起身子：“差距这么大吗？”

“短跑和长跑不一样。”

江浔解释道，“你耐力不错，但爆发力还需要练。

不过没关系，八百米主要看的是后半程的耐力。”

他递给林安言一瓶水，看着对方小口喝水时颤动的睫毛，忽然说：“其实你不用这么拼的。

报名的时候我就说了，跑不动就走下来，没人会笑话你。”

林安言放下水瓶，目光平静地看着他：“既然参加了，就要认真对待。”

江浔愣了一下，随即笑了：“说得对。

那我们继续？”

接下来的几天，傍晚的操场成了他们心照不宣的约会地点。

每天放学后，他们都会在这里训练一个小时。