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每个人都是不良情绪的传染源（第2页）

她下班回家，看到八岁的孩子正躺着看电视，短裤上破了一个大洞，她就叫起来：“我告诉你多少次，放学回家后不要去瞎闹，你就是不听。

现在你给我回到房里去，今晚不许看电视了！”

八岁的儿子走出客厅时想：“妈妈连解释的机会都不给我，就冲我发火，真不讲理。”

这时，他的猫走到跟前，小孩一生气，狠狠地踢了猫一脚：“给我滚出去！

你这臭猫！”

看，张先生的消极情绪通过漫长的链条，最后传到了秘书小姐家的猫身上。

其实这样的情绪转移现象在生活中并不少见。

一个人的不良情绪一旦无法正当发泄和排解，会怎么样呢？这时此人往往会找一个出气筒，把情绪转移到别人的身上。

人的心境是很容易扩散和蔓延到周围的人和事上的，有时甚至是无意识的，自己也很难控制。

但是无论如何，拿别人撒气是不对的，对别人是不公平的。

我们肯定不希望别人把我们当出气筒，那么己所不欲，勿施于人，我们也该克制自己的情绪，不要向别人乱撒气才好。

那么遇到不良情绪该怎么办呢？没有别的办法，只能自己想办法消化。

我们应该学会调整情绪的方法，及时扭转不良情绪，避免它的蔓延。

让我们再看看下面这个例子。

有一天，姜先生来到一家珠宝店，走近柜台，把手提包放在柜台上，开始挑选项链。

这时，一位男士推门走进珠宝店，也过来选珠宝。

姜先生礼貌地把包移开，但这人却愤怒地瞪了他一眼，意思是，他是个正人君子，无意碰姜先生的手提包。

这人感到受到了侮辱，就摔门而去，临走还说：“哼!神经病！”

莫名其妙地被人骂一句，姜先生很生气，也没心思买珠宝了，就离开商店，开车回家。

马路上碰巧堵车，姜先生非常烦躁：哪来这么多的破车；这些臭司机简直不会开车；那家伙开得那么快，不要命啦；这家伙水平太臭了，怎么学的车……在一个交叉路口，他遇上一辆大型卡车，那辆卡车先慢了下来，司机伸出头向他示意，让他先过，脸上带着友好的微笑。

不知怎么，姜先生的一肚子不快，一下子烟消云散了。

但愿我们每个人都像这个卡车司机那样，用自己的好心情给别人带来愉快，而不要让不良的情绪无限蔓延下去。

而且我们要懂得原谅别人。

当别人对我们不友好时，不一定是真的对我们有什么恶意，也许他遇上了什么不顺心的事，一时转不过来弯，不知不觉就把气撒到了我们身上。

对这样的人，我们也不必过于计较，要尽量宽容为怀。