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第二 单词记忆心路历程与复习策略（第1页）

第二节　单词记忆心路历程与复习策略

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初学者学习记忆单词技巧容易受挫，原因有很多，比如联结质量差容易忘、联结速度慢、没办法瞬间成为单词记忆达人心理落差太大等。

我初学记忆单词技巧时也是如此，但是经过3个月的训练，我每天编码记忆50个单词，记忆速度得到了突飞猛进，从30秒一个单词到3秒联结记忆一个单词，这中间有一个积累小编码的过程，当我的大脑中储存足够的单词小编码和词根后，例如：al按照首字母发音编码为阿狸，ty编码成太医，词根pro是向前，pre是预先等，单词的小编码+词根和单词记忆的训练量积累到一定程度就会突飞猛进，但是很多初学记忆法的人容易因为暂时的挫败而放弃这种方法。

单词的提取速度问题，很多单词背到最后已经没有所谓的回忆转码图像的过程，比如equal（平等）这个单词我看到的瞬间就知道是平等，因为我以前转过图像编码记忆它，但是在这个单词成为我的长期记忆以后就没有回忆转码的过程了，直接回忆到单词的含义。

所以其实不论用机械记忆还是图像记忆，得到的记忆结果都是一样的。

记忆单词需不需要使用记忆宫殿的问题，单词属于1对1的短联结，只是单词拼写或者读音和单词含义的一个联结，我们并不需要记住海量单词的顺序，所以其实记忆单词并不需要记忆宫殿，但是使用记忆宫殿可以帮助你记住海量单词的序，例如整本《牛津字典》。

背单词的时候，我们首先得有合理的动机和清晰的认识，使用记忆法快速记忆单词只是帮助我们提高效率的方法，使用这些单词去交流才是我们的目的，所以我们记住单词后要在生活中多寻找机会去使用它们，而使用单词本身也是复习的策略之一。

合理的时间分配是记忆单词的关键，因为人脑具有遗忘先快后慢的特性，所以每当我们背单词完毕后，间隔一定时间就回去复习一次，这样做的好处就是迎合人脑遗忘的特性，更大限度地将记忆过的信息变成长期记忆。

所以记忆单词一定不要急于求成，盲目贪多。

每天使用记忆法背诵100～200个单词，一面单词50个，然后背2面复习一次，将遗忘的单词勾出来，后期重点复习容易忘记的。

记忆一定要超前，高中时期的3500个单词，使用记忆技巧可以在20～30天就完全记下来。

能提前进入单词记忆的复习循环就像占领了英语学习的高地，别人还在预习你却在复习，你多半会成为英语学习上的赢家。

平时复习尽量做到：蒙上英文复习中文含义，蒙上英文看中文复习英文拼写，双向复习，一面单词控制遗忘的单词量在2个以内，平时多抽空晨读提升口语能力。