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社交是需要交流的（第10页）

最后，尽量避免以自我为中心。

经常提到自己的事情，这是普通人通常的谈话表现，因为人们总是对和自己有关的事情感兴趣，但这并不是最好的谈话方式，它会让对方感觉到他被忽视了，从而对说话的人也产生抵触心理，这时候，对方就很难再有兴致与交谈者继续谈下去了。

牢记自己的对话角色

一个人可能在与朋友交谈时很健谈，但不知道该如何和生活中其他对象谈话。

其实，只要我们牢记交谈中自己所处的位置，不“越界”

，就可以避免交谈失败。

那么如何摆正自己的位置呢？

第一，与领导或上司交谈时，你要牢记自己是他的下级。

交谈中要保持谦虚谨慎的态度，对他的意见和决定要表示尊重，如果与上司意见不一致，尽可能用委婉的方式陈述出来，不能狂妄自大，否则会招致上司的反感，使自己的观点不能被采纳。

第二，与资历和经验都比你深的前辈交谈，应该谦虚和小心。

不能不懂装懂，否则，对方会认为你浅薄无知，还很虚伪轻狂。

相反，与一个资历比你浅、知识比你贫乏的人交谈时，不要过分表现自己的优势，否则，会给对方留下张狂的感觉而敬而远之。

第三，与老人交谈时，要表现出对长辈的尊敬，不能由于他们年老体衰而轻视他们，也不能因为他们可能无法自理，而觉得他们是别人的负担，否则，言语之间流露出这样的念头，对方会很气愤，问你有一天会不会老。

第四，与普通异性朋友交谈时，切不可过分热情。

否则，将会让对方误会，或觉得你心怀不良。

第五，与一个爱八卦的人交谈时，如果话题涉及其他人，那你说的话应该是像站在那个人面前说的一样。

这样，即便你的话传到了当事人耳中，也不会给你带来太大的影响。

总之，交谈时尊重对方的人格是很重要的。

谈话中的曲线战术

人际交往中，有些事情不好用简单的赞同或者反对来表明自己的观点，这时候，说话就应该委婉，不要一下说死。

而难以直接表达的事不妨绕个圈子去说，有时候往往能够起到更好的效果。

首先，有时候直接拒绝别人会让人感到尴尬，这时候不妨旁敲侧击，用委婉的话语表达自己的观点，让对方知难而退。

其次，对可能会影响自己利益的问题，不要仓促做出决定，而应该先用话语试探对方的意思，等明白了对方的观点后再决定。

最后，一些当面说不出口的话，可以用书信或者在电话中做出答复。

这种方法可避免直接看到对方尴尬的表情，为以后的来往留下余地。

克服对交谈的恐惧

有的朋友由于不擅辞令而无法恰当表达自己，受到挫折后更封闭自己，口才得不到锻炼，致使恶性循环，产生对交谈的恐惧。

如何克服这种恐惧，让交谈变得正常呢？

首先，通过一些身体动作消除自己的紧张心理，生理的调节会对心理产生一定的影响。

当说话产生紧张的感觉时，可以试着深呼吸、搓手、舒展四肢、走动等方式转移一下注意力，都可以使卑怯恐惧的心理缓解和消除。

其次，可以用暗示自己的方式进行心理放松。

恐惧感是差距感心理夸张的结果，如果能对对方和自己做出准确、客观的认识和评价，就能保持清醒，恢复自信。

明白了恐惧的来由是心理夸张的暗示，可以反其道而行之，用自己的优势不断鼓舞自己，建立对自己的信心。

再次，有时候恐惧和自卑的感觉是因为太想表现自己，却无力做到而导致的，这时候，就不要过分要求语出惊人的效果，而注重表达的效果。

当心态平和下来后，就会发现，谈话并不是演讲比赛，能正确地陈述自己的观点想法就可以了，因而也就不会过分紧张了。

最后，利用意志力和责任感来消除卑怯心态。

产生恐惧心理后，往往就会想退缩，这就给以后说话带来恶性循环。

这时候要有对自己的责任感，把表达己见作为自己的责任，当你在坚持下去的同时，你也就打败了恐惧自卑的心理。