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不必要的加班你有权委婉拒绝（第1页）

不必要的加班，你有权委婉拒绝

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提起工作上的烦恼，不少人都会想到两个字——加班。

情境1：

在某公司担任销售助理的M，基本上没有准时下班过，不是干不完活，而是不好意思走。

她说：“我住的地方离公司很远，坐地铁也要近两个小时的路程。

公司规定的下班时间是6点钟，但我每天都无法准时走，因为办公室里的其他同事都在加班，主任就在隔壁的办公室，如果就我一个人走的话，实在太显眼了。

其实，我做事并不拖拉，每天的工作任务早在下班之前就干完了，可我还是不好意思下班就走，怕被主任认为是‘踩着点来，踩着点走’。”

情境2：

为了加班的问题，H已经换过一次工作，可烦恼依旧没有消除。

他说：“以前，我在一家私企工作，公司的规章不健全，所有事都是老板一人说了算，只要他发话，我们就得留下来加班。

在公司待了一年多，我没有一天准时下班过，有时周末还得陪着老板去参加应酬。

为此，女朋友跟我抱怨了好多次。

之后，我从那家公司辞职，去了另一家外企。

原本想着到了新公司，只要尽力干完自己的事，就能有自由了。

可没想到，新上任的上司为了扩大业务，打算兼并几家小公司，我们就又开始了没日没夜的加班生活，有时到家都已经是凌晨了。

最让我难以接受的是，有时没有我什么事情，可我也不能提前走，上司说要‘随时待命’。

这种无端的加班，让我的心情和工作效率都受到了影响，挺无奈的。”

看到这两段有关加班的自述，我们会发现：对待加班的问题，有人是害怕他人的目光和评论，努力和周围人一样趋同，违心地加入加班大军；也有人是出于无奈，被上司无端地安排加班。

其实，无论是哪一种情况，都有解决之道。

对于第一种情况，我们先要弄清楚一个问题：加班的目的是什么？如果是工作没有完成，加一点班把它做完，不至于影响明天的进度，那也无可厚非。

如果当天的任务已经完成了，那就可以准时下班，没必要把时间“耗”

在办公室里。

工作的态度，不是由加不加班来决定的，而是由工作的业绩决定的，你在有限的时间内把事情做到了极致，甚至超额完成了任务，就证明你是称职的。

你要知道，有多少忙着加班的人，都是在“假装努力”

，因为白天的工作时间被无端地浪费了，只能靠加班来找补。

做完自己该做的事，你大可以轻松坦然地离开岗位，去享受自己的生活。