手机浏览器扫描二维码访问
第12章少女心事
转眼间,一年一度的秋季运动会即將来临。
体育委员拿著报名表格,一个个去问大家的意向。
运动会是一个很好的放鬆的机会,因为那两天都可以不用上课,但是相应的,这也是特別累的一项活动,因而班里报名的人很少。
言措运动细胞不发达,这种活动也是不打算参加的。
面对体育委员的苦苦诉说,她有点不好意思的开口:“不好意思,我从小就没有运动细胞,这种活动就算了吧。”
体育委员有点泄气的离开了。
班里转了一圈,参加的人数都寥寥无几,距离要上交报名表的时间越来越近了,连班主任也加入了游说的队伍。
“同学们,运动会的意义就是锻链身体,还可以体验到学习以外的乐趣。
学校是要求每一项运动都必须达到要求的人数。
你们就当成娱乐,锻链锻链身体啊,成绩不重要,最主要的是过程嘛,你们说是不是?”
下面的同学都叫苦连天,体育委员適时的捧著小本子,一个个去问。
有些同学心不甘情不愿的填上了自己的名字。
等到言措这里,女生的名额只剩下了长跑了。
八百米和三千米,言措选择了八百米。
自己本身就没有运动细胞,三千米几乎是不可能做到的。
八百米,咬咬牙,应该可以坚持下来。
苏禾也和言措一样选择了八百米,两人认命般的,放学之后就去了操场跑步。
一开始,两人都是跑的十分的慢,没跑多久就气喘吁吁,走走停停。
天气还是特別的炎热,跑几圈下来身上都是一身的汗,黏在后背上,特別不舒服。
二人继续跑了一会儿,就回去了寢室。
太久没有运动了,此刻两人都是腰酸背痛的。
洗漱完之后,两人横七竖八的躺在床上。
双腿肌肉特別酸痛,言措突然想到之前体育老师教过的一套拉伸运动,拉著苏禾就开始做起来。
半晌过后,终於感觉稍微好了一些,两人都爬上了床,这一觉,都睡得很沉。
第二天起来,肌肉还是有些酸痛,苏禾叫苦连天,无论怎么劝说,都不肯晚上再去跑步了。
言措无奈,只得自己一人去了操场。
夜晚的操场凉风习习,三三两两的人在走著,还有一些和言措一样的在练习跑步的人。
言措吸了口气,就开始跑起来。
跑了几圈,还是觉得特別的累,喘不过气来的感觉。
站在原地休息了一会儿,突然看到前方走来了一个身影。
他在他面前停住,看著她:“怎么了,跑步累了吗?”
言措不好意思的开口:“是啊,我们班没人报长跑,可是学校要求名额必须要凑足,我只能被硬拉上去了。
我心里也没谱,我运动细胞一向不发达,肯定是垫底的。
这不没跑几圈就没力气了。”
余沐阳看著她那认真的模样,內心发笑。
“跑步要学会调整气息,长跑的话不能一直保持一个速度。
你可以前期保持体力,匀速跑,到后面別人没力气了,然后再衝刺。”
内容简介一年牢狱生活,夏晨曦结束了她的童话故事,三年后,她霸气回归,虐前夫,斗小三。再见时,她微微一笑,左先生,我们很熟吗?而她已经是别人的妻子,身边还有个孩子。她用三年的时间证明爱一个人可以爱到极致。然后她又用三年的时间证明,其实忘记一个人很简单,不要贱,不要见...
...
...
(末世甜宠文,1v1身心干净,无小三,无虐)末世来临,丧尸变异兽横行,作为一名还未踏出社会的大二小菜鸟的杨静蕊战战兢兢地活了三年。重生后她决定不再蹉跎年华,这一世她要在这末世找个伴争取活得更久点。(有萌宝,有空间,有哈哈哈哈哈笑)...
...
关于穿越古代后的农家生活普通人穿越到古代后,过什么样的平淡生活?无金手指,记录家长里短,烟火人间。当代白领穿越到家徒四壁的穷家当儿媳妇,上有泼辣的婆母,下有年幼的小姑,还好有靠谱的夫君做后盾!通过改良的酱菜方子,努力奋斗,走上发家致富的道路!没有过于激烈的冲突。有温馨,有极品,也有豁达与无奈。本书又名...