格格党

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第43章 依恋类型（第2页）

换成民间的一句谚语，那就是“龙生龙，凤生凤，老鼠的儿子会打洞”

。

“家庭环境对於一个人的塑造，是潜移默化且影响深远的。”

林辰缓缓说道：“从一个人呱呱坠地那刻起，父母家人对婴儿的照料、呵护程度差异，会让婴儿发展出不同类型的依恋，继而影响到他未来处理人际关係的行为模式。”

田曦微激动地举手道：“这个我在网上刷到过，记得有安全型、迴避型之类的。”

“上世纪60年代末，有发展心理学家通过三组对照实验发现，婴儿对其主要照料者的依赖表现出不同的模式。

当婴儿飢饿、尿床、受惊时，假如照料者总能第一时间进行照料，受到呵护的婴儿就会觉得他人可以信任，能从別人身上获得安全和友善。

这样的婴儿长大后，就会发展出安全型依恋，他们能快乐地与人交往，且善於和他人发展出轻鬆信任的人际关係。”

田曦微听到这，指了指自己道：“我感觉我就是这个类型！”

眾人皆是认可地笑了笑，没毛病，小田確实挺社牛的。

林辰继续说道：“如果照料者对婴儿的照顾存在巨大落差，时而积极热情，时而敷衍烦躁，孩子就会对他人產生焦虑、复杂的情感，这种依恋类型就是焦虑-矛盾型。

焦虑-矛盾型的孩子与他人交际时，容易变得紧张和过分依赖，表现出对他人的过分贪求。”

“听上去有点类似於常说的討好型人格。”

刘茜茜评价道。

“最后第三组婴儿，照料者在照顾孩子时相当勉强，甚至带著强烈的抗拒或敌对態度。

这种环境下长大的孩子会认为他人是靠不住的，从而在人际关係中畏缩不前，表现出迴避型依恋。

迴避型的孩子，往往表现出对他人的怀疑和迁怒，难以建立起信任、亲密的人际关係。”

眾人下意识地想到了，那些从小在家暴中长大的孩子。

他们也正如林辰所说的那般，时刻保持和他人的距离，拒绝发生亲密的接触。

林辰接著讲解道：“时间来到80年代末期，又有研究者发现，成年人在处理亲密关係时，也会表现出类似的反应方式，依恋类型由此被广泛研究。

人际关係专家巴塞洛繆提出，成年人有四种依恋类型，分別是安全型、痴迷型、恐惧型和疏离型。

第一种安全型，和儿童的安全型依恋，可以说完全相同。

第二种痴迷型，则是焦虑-矛盾型的新名称。

从名字就能非常直观地明白，这类人过度地寻求认可，沉溺於人际关係，担心关係破裂。

剩下两种类型，属於两种不同性质的迴避型。

恐惧型的人因为害怕被拒绝，因此极力避免和他人发生亲密关係。

他们內心是渴望被人喜欢的，但更害怕自己因此离不开別人。

而疏离型的人则认为，和他人建立亲密关係得不偿失。

他们拒绝和他人相互依赖，相信自己能够自力更生，也不在乎他人是否喜欢自己。”

刘茜茜耐心听完，看向林辰问道：“林辰，那你属於哪种依恋类型呢？安全型、恐惧型和疏离型的特点，在你的身上似乎都有所体现？”