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七命运抗争（第5页）

接受了就有出路，否则就没有出路。

感情这东西，常常把我们自己弄得头昏脑涨，必须用理智来约束它，它往往不能帮助我们正确地解决问题。

好了，说起道理来你我都可以说上一大通，但要把对他人说的道理变成自己的实践，那就不容易了，我们应在这方面比一比。

1984年与小病友在三〇二医院，由于服用激素，二哥的脸部有些浮肿

我现在各方面的情况都比较好，食欲很好，每天可以吃一斤左右，很想吃，睡得也不错，体力也有明显恢复。

闲余时间，听听广播（我接受你的建议，多听一些音乐节目，特别是古典的），看看杂志。

另外，我开始学习绘画了，先从速写开始，现在已有一点起色了。

我想到我还有许多事可以去做，生活是丰富多彩的，我要用乐观积极的态度去更多地接触生活中更广泛的领域，以此来丰富自己的生活，更多地获得乐趣。

我还尽可能多地看看他人在身临困境时是怎样与命运搏斗的记述，以及他们在亲身经历中总结出来的正确格言，以鼓励自己。

我还要求自己不去想那些使人产生伤感、痛苦、烦恼、消沉、愤怒、忧郁等不健康情绪的事情，多看光明和希望，多找一些开心的事。

总之，要往开处想，不往窄处想。

从心理学角度和病理学角度讲，人在患病时，容易想些使人悲观的事，也容易把事看得过分悲观；由此，引起情绪的不稳定，易于急躁烦恼——久病不愈的慢性病患者，尤其如此。

因此，对于患者来说，重要的往往不在于治疗和药物，而是病人自己的情绪，可怕的也往往不是疾病本身，而是人在意志上的消退和情绪的低落。

望你能说服自己静下心来，好好回想检讨一下自己的情绪状态，理出一个头绪来，想出一条出路来，也给自己定下几条，这样也许会好些。

总之，人只要战胜了自己，其他就没有什么可怕的了。

不过，设身处地地想一想，由于年龄和一些实际问题的缘故，可能往往由于自己本来尚不成熟，情绪不稳定，又遇到一些不顺心的事，就发作起来，应该想开的地方也常常不易想开。

这一方面需要年龄的增长和经历的增加，另一方面就要自己说服自己：何必事事太认真，自寻烦恼，得过且过与世无争，只求内心一个“乐”

和一个“静”

。

好啦，我啰啰嗦嗦写这些供你参考，以后我们多交流。

一条原则：一切与疾病恢复有害无益的事都不要去想，不要去做。

衷心祝你愉快，愿你康复！

二哥子秀1985年11月9日

这封信寄到了父亲的单位，父亲下班时带回家，见是写给我的就给了我。

看了信，得知二哥身体状况好转，我非常高兴，心情一下子好了许多。

受疾病的影响，这封信不像之前写给我的信那样有很多内容，主要是分享了他控制情绪的经验和体会，特别谈到情绪对疾病恢复的影响，对我也提出了很好的建议。

想想二哥长期住院，在身体状况痛苦虚弱的情况下，仍然能保持乐观、健康的情绪，而我自己，生病才一年多时间，除了化验指标异常外，身体并没有遭受多大的痛苦，但一段时间情绪低落，还对父母发脾气，实在是自己不对。

二哥说得非常正确，人不能被情绪所控制，要学会把自己从苦恼中解脱出来。

从那时起，我就注意调整自己的情绪，力所能及为父母分担一些事情，不再给父母添烦恼。

这封信我一直很好地收藏着。

在家养病期间每当感到情绪低落时，我就拿出这封信来看，顿时不仅心态得到调整，人也仿佛增添了力量。

二哥在1981年8月写给我和三哥的信中重点谈到了个性修养问题，现在我和他都处在病困之中，他开导我的这些话虽都是些极为普通的言语，却是一种在特殊情况下的个性修养。

人只要战胜了自己，其他就没有什么可怕的了。

对此，我是在三十多年后患癌症时才体会到的，经历了生死，一切就都看明白了。

这天晚上，母亲来到我的房间，问二哥在信里说了些什么。