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第一章 选择什么样的理想 就会有什么样的人生 让梦想走在路上（第10页）

一般来说，自我形象良好的人，所设置的目标也更远大。

反之，那些自我形象差的人，对自己的梦想也抱着胆怯的态度。

正因为如此，我们可以像朗托斯这样，不断地在自己的头脑中描绘、并塑造一个良好的自我形象，然后将自己的命运扭转。

很多人经常问我，要怎样对自己进行激励呢？我通过对一些成功人士经验的总结，积累出了以下几种方式：

1.确立一个既宏伟、又具体的大目标。

很多人都发现，他们之所以无法实现梦想，是因为他们的目标太小、太模糊了，让自己丧失了主动性。

2.不断寻求挑战，这样，你的体内就会发生奇妙的变化，让你获得新的动力与力量。

因此，要找出自己情绪的高涨期，来不断地激励自己。

3.你所交往的人能够改变你的生活，所以，要结交那些希望你快乐和成功的人。

4.精工细笔地创造自我，总之，不管你有多么小的变化，都是非常重要的。

5.成功的真谛是：对自己越苛刻，生活对你越宽容；对自己越宽容，生活对你越苛刻。

所以，任何时候都不要对自己宽容。

6.战胜恐惧，就算你克服的是小小的恐惧，也可以增强你对创造自己生活能力的信心。

美国哈佛大学的威廉·詹姆斯教授曾经做过一个调查，结果发现没有受过激励的人，只能够发挥自己潜能的20%～30%，可是当他们受到激励时，却能够发挥自己潜能的80%～90%。

也就是说，一个人在受到激励或者进行自我激励之后，能够让自己的潜能充分发挥出来。

所以说，成功者之所以能够获得成功的根本原因，就是懂得自我激励，不断积极进取。

自我激励能够帮助他们从一个胜利走向另一个胜利，从一个辉煌迈向另一个辉煌。

如果你懂得自我激励，就算自己的天赋平平，也能够克服重重困难，大步向梦想迈进；如果你不懂得自我激励，哪怕自己天资聪颖，也无法发挥自己的潜能和优势，在困难面前止住脚步。

你的自我激励能力如何？

假如，你想在某一门功课上获得优异的成绩，可是在期中考试中却没有及格，这时候你会怎么办呢？

A.下定决心，以后要努力认真学习。

B.给自己制订一个详细的学习计划，并且按计划进行学习。

C告诉自己这门功课不重要，还是把精力放在其他功课上。

D.拜访任课老师，请他给你高一点的分数。

结果分析

选择A：你的自我激励能力一般，将该做的事情放在以后，为何不从现在开始？

选择B：自我激励能力较强的表现就是能够制订一个克服困难和挫折的计划，只要能够严格执行它，你就能够获得成功。

选择C：你的自我激励能力较差，因为自我激励不等于自欺欺人。

选择D：这是急功近利的做法，和自我激励无关。