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我们需要表达爱（第1页）

我们需要表达爱

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大部分父母在抚养孩子长大时，付出了很多艰辛，父母也会有委屈感。

这也是为什么很多中国的父母跟孩子生气时就会说出“我养了你这个白眼狼”

“我付出这么多，你都不明白我的好意”

。

他们在反复强调他们的好。

在某种程度上，这种情况会代代相传，无论父母还是孩子，在血缘关系中都非常缺乏爱的表达，我们并不清楚对方是不是爱我们。

为什么爱的表达如此重要？“人心隔肚皮”

，这句话在中国经常被用作贬义的表达，代表人和人相处有心机、不够坦诚。

其实，它是中性的表达。

每个人的内心都有一层肚皮隔着，这是天然的物质界限。

有时候，如果对方没有很清楚地讲出来，我们并不明白对方真实的想法。

这就是语言和沟通的意义所在。

有时候，如果对方不讲，我们可能会非常困惑。

所以，爱的表达是很有帮助的。

我们要告诉父母：

我很感谢你对我的付出；

我理解你的用意。

当你越频繁地跟父母表达这些时，越容易看到他们焦躁的情绪安定下来。

很多父母过度参与，是因为心理上真的爱孩子，并且在控制孩子的背后，因为自己内在空虚，想让孩子跟自己近一点，填补自己的空虚。

当我们能够表达对父母的爱和感恩的时候，可以直接给予父母能量，能够帮助他们多一些能量来填补空虚，这是非常有用的方法。

表达感恩和爱时，不要说类似“我这是为了你好”

这样的话。

这是一句很要命、给人带来负担的话，无论对父母还是孩子，不要经常说，“我是为了你好”

。

我们要直接表达自己的感受，比如“我爱你！

我想这么做是因为我有……样的想法；我很感谢”

。

这些话要用第一人称来说。