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5 尴尬为什么会传染你尴尬所以我尴尬（第1页）

5　尴尬为什么会传染？你尴尬所以我尴尬

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尴尬为什么会传染？其实不仅仅是尴尬，看到别人笑，看到别人悲伤、痛苦，我们似乎都会感同身受。

这些气氛和情绪为什么会传染呢？

先描述几个比较经典的场景：比如说，在一个盛大的舞台上表演时突然忘词了；一个貌似熟悉的朋友和你打招呼，你却忘了对方的名字；在厕所或电梯里遇到不太熟悉的上司；闻到不太熟的朋友放的屁，又不好意思揭穿，只能若无其事……不知道听到这些描述的时候有多少人被“尴尬”

到了。

其实很多时候我们感到的这种尴尬，并不是事情让我们勾起了曾经类似的尴尬回忆才感到尴尬，而是听到对于尴尬事件的描述本身就已经使我们觉得尴尬。

这就引出了一个问题：我们为什么会因为那些并没有发生在自己身上的事情而感到尴尬呢？换句话说就是，当我们听到别人尴尬的经历或者看到尴尬的遭遇，我们自己也会觉得尴尬，这种尴尬是怎么来的呢？

共情：把别人的情绪投射到自己的大脑中

共情，也被称作同理心，是由人本主义心理学的创始人罗杰斯阐述的一种概念，这是一个心理学的概念，现代精神分析学者的著作当中也越来越多地出现了这个词。

不仅仅是尴尬，快乐、悲伤、痛苦、焦虑等情绪都会出现类似的共情——当朋友给你讲一件高兴的事情，你也会觉得很快乐，哪怕你没有经历过；当身边的人觉得很焦躁，你也会心烦不安。

在看电影时会被剧中人物的情绪带着走，就是因为我们具有“共情”

这种能力。

不过共情和换位思考并不是一回事，换位思考会让我们更容易去感受对方的感受，但是有时尴尬几乎是同步的，大脑并没有产生一个思考的过程。

举个例子，你去看朋友的演出，朋友在台上正表演着，突然音乐停了，朋友一下愣住了，表情特别尴尬。

这时坐在台下的你也会觉得很尴尬，你的尴尬几乎跟他是同步的，并没有去想象自己在台上会怎么样，单纯因为他的尴尬而尴尬。

如果你试图思考另一个人的感受是什么，其实就偏离了共情，进入了思维的独立世界。

关于这种偏向于“本能”

的描述还有一个更加直接的例子，那就是婴儿似乎知道其他人的感受是什么，并且能够对此做出反应——如果父母不高兴，即使父母努力不表现自己的情绪，很多婴儿也会哭叫或做出反应，比如很紧张、变得谨慎小心。

类似的情况似乎也会发生在马或者狗的身上，这也是大家所说的“通人性”

。

共情更像是一种自动反应。

为什么我们会产生“共情”

呢？研究者发现，在我们的大脑里似乎有一种特殊的神经元叫“镜像神经元”

，顾名思义，它像一面镜子一样，把别人的情绪投射到自己的大脑当中。

“感同身受”