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关于时间（第1页）

关于时间

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提前准备、舍去次要，是在忙碌中维持教养职责唯一的办法。

Q在公司里，有来自上司和职场竞争的工作压力；在家里有照顾小孩而疲累的身体压力，以及面对公婆、老公的生活压力；还要面对物价上涨、薪水没涨的经济压力……这么多沉重的压力该如何纾解？

我的笔记中有一句话说得很好：“我一听人叹气说：‘人生好苦！

’就想问他：‘和什么相比？’”

不是我不了解这些压力，但是我相信，每个人的生活都一样要一步步经历、克服这些压力。

对我来说，“做”

与“面对”

就是解压的方法。

Q睡眠时常梦到自己还在加班开会或工作，应该如何纾解？

我也常在梦中工作，倒是没想过如何纾解，但会提醒自己该更早把工作安排好。

也许是因为工作的密集，我也更能感受到偷得空闲时的乐趣。

我相信这是人生某一个阶段必然要经历的考验，往后展望吧！

看到自己从中磨出的能力，也是一种安慰与获得。

Q对身兼职业妇女与妈妈的双重角色，请问您有什么建议，可以克服时间不够用的问题？

我相信时间永远都不会够用，所以思考每个阶段最重要的工作是什么，来决定时间的花用，就是我的生活考虑。

我鼓励妈妈们把家务能力培养起来，最重要的分享也就是具体的善用时间。

我们常觉得紧张是因为生活很乱，所以有效率地处理生活杂事非常重要。