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第十章（第1页）

第十章

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从《易经》看你的健康运

健康是指一个人在身体、精神和社会关系等方面都处于良好的状态。

传统的健康观是“无病即健康”

，现代人的健康观是整体健康，世界卫生组织提出“健康不仅是躯体没有疾病，还要具备心理健康、社会适应良好和有道德”

。

因此，现代人的健康内容包括：躯体健康、心理健康、心灵健康、社会健康、智力健康、道德健康、环境健康等。

健康是人的基本权利，是人生最宝贵的财富之一；健康是生活质量的基础；健康是人类自我觉醒的重要方面；健康是生命存在的最佳状态，有着丰富深厚的内涵。

一个人的健康不仅是自己养出来的，更与风水八字有着极大关系。

1．什么样才算健康

世界卫生组织（WHO）给健康所下的正式定义：精力充沛，能从容不迫地应付日常生活和工作；处世乐观，态度积极，乐于承担任务，不挑剔；善于休息，睡眠良好；应变能力强，能适应各种环境变化；对一般感冒和传染病有一定的抵抗力；体重适当，体态均匀，身体各部位比例协调；眼睛明亮，反应敏锐，眼睑不发炎；牙齿洁白，无缺损，无疼痛感，牙龈正常，无蛀牙；头发光洁，无头屑：肌肤有光泽，有弹性，走路轻松，有活力。

健康不仅仅是指没有疾病或病痛，而且是一种躯体上、精神上和社会上的完全良好状态。

也就是说健康的人要有强壮的体魄和乐观向上的精神状态，并能与其所处的社会及自然环境保持协调的关系。

2．健康运与风水有什么关系

家人身体健康地生活在一起是人生最大的幸福。

运气旺盛的居家才能孕育健康的身体。

以下就让我们活用居家风水知识，为健康和精力充电。

所谓意志（气）可以战胜疾病，这“气”

除了代表人体经脉的气流外，更可延伸到居家流动的方位之“气”

。

一般来说，家人容易生病的家庭，家相风水上多可以看出问题点。

3．阳宅风水与健康有什么关系

每一个人的身体健康，除了先天的素质好坏外，还跟后天工作、生活环境与行为习惯密切相关。

挑选好房，找好气场，也能助你健康长寿。

一般一个能养生、提高健康运的房子应该具备以下几点：

朝向。

良好的朝向应保证有充足的阳光透过窗户射入屋内，以改善屋内的环境。

由于各地阳光照射角度不同，不必强求房子“坐北朝南”

、“背山面海”

等，反而要注意开窗时所面对的环境（窗景）应趋利避害，趋优避劣。

如窗景是吵闹的街市或马路，将会影响休息。

采光。

采光良好的住宅可以节约能源，使人心情舒畅，也便于住宅内部各功能区域的布置，否则将长期生活在昏暗之中，依靠人工照明，不利于身心健康。

选购住宅时，其主要房间应有良好的直接采光，并至少有一个主要房间朝向日光照射面。

通风。