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新好男人不好做（第1页）

新好男人不好做

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抑郁症的症结主要是迫于社会环境或家庭对男人产生的压力所致，作为亲人首先要肯定他的能力，多找机会给他鼓励，给他动力，以使他树立不败的信心。

爸爸，您辛苦了!

每年６月的重要节日———父亲节，总是掀起一阵赠礼风潮，街上四处可见送皮带、皮夹、烟斗、衣帽等表达心意的广告，时时提醒着我们:

“爸爸，您辛苦了!”

不过，父亲节的意义应不只对爸爸送个礼、问声好而已，大家也应一起关注父亲们的身心健康与情绪压力，毕竟一家之主好与不好，关系着全家的幸福与快乐，你说父亲的问题重不重要呢？

俗话说，家家有本难念的经，每个父亲也都有他自己的一本难念的经，举凡外务（事业、经济）、人情世故（朋友、面子）、家中气氛（亲子及夫妻互动）、全家健康（长辈、平辈及儿女等），真是各层各面，交错复杂，所以说父亲们没有压力是骗人的，常见的父亲有两个极端:

人格极为悠闲满足型，在家人眼中不太积极进取，这倒忙坏了家中的妈妈们，于是妻子边做家事边唠叨，父亲干脆关起耳朵来个充耳不闻，长久一来，夫妻沟通越来越差，亲子关系也演变成不等边三角形，父亲节可能是家中的“斗争日”

，可怜而又无助的父亲们!

神经敏感，人格特质为求完美、易焦虑、紧张型，这种父亲什么事都想掌控，完美是他们终极努力的目标，妻子的工作、家事、儿女从小到大的学业和交友等，无一不是他们要求的对象，全家总是努力表现，为的就是不让这个“１００分的父亲”

不高兴，全家都累，当然了，最累的就是这个要求１００分的父亲!

上述这两种都是“可怜的父亲”

的例子，这些父亲不是一个礼物或者安慰就可以帮上忙的，所以我们来思考如何帮助父亲吧!

父亲的压力从哪里来？

父亲的压力来自经济、家人、朋友、工作或者人际关系，身为子女若不主动关心是帮不上忙的。

父亲的个性是哪一种？

不同的个性下，同样的事件会有全然不同的压力感受，想要关照并帮忙，就要了解他们。

父亲的健康情况怎么样？

压力大、日夜操劳，若调适不当则易转化为有害健康的破坏因子，长期下来，父亲可能出现高血压、高血脂、心血管疾病、失眠、焦虑及抑郁症等，所以送他一份健康比任何礼物来得都实惠得多。

父亲心中想要的是什么？