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43|付出与接受失衡时关系会朝着坏的方向发展（第2页）

每次我说要出去，她就会表现得很伤心，问我是不是厌倦她了，是不是不想跟她在一起了，说她一直以为自己对我来说很重要，原来她都是自作多情。”

说到这里的时候，R先生狠灌了一口酒，而后又说：“我没有想到，大学里那个温柔懂事的姑娘，谈起恋爱是这么黏人。

有时候，一个女人需要你，不愿意让你离开她的视线，这感觉挺好的。

可后来发现，我跟她在一起总有种内疚感。

她把我的生活起居安排得很好，做我喜欢吃的饭菜，家里的电器、家具都是我最喜欢的。

有一次，明明是给她买生日礼物，回来的时候却拎着大包小包的男装。

我出差的时候，她不停地发消息给我，从早到晚，任何事情都跟我汇报，也要求我向她汇报……这份爱密不透风，让我喘不过气来，但要跟她提分手，我又觉得对她心存愧疚。”

听到这儿，你也许能明白R先生的痛苦。

他不是厌倦了对方，而是对方的爱太沉重了，就像枷锁一样捆住了他，让他完全丧失了自己独立的空间。

这样的情感关系是病态的，彼此折磨，却又难以摆脱。

这一生能得到他人的爱是幸运的，但幸运不代表幸福，因为幸福的前提是两个人都懂得什么才是真正的爱、成熟的爱。

女孩C恰恰不懂这些，她竭尽全力地证明自己懂得爱、值得爱，结果却逼得对方想要逃离。

心理学家认为，一段和谐的关系，必然是有付出和接受。

然而，当付出和接受之间的平衡被破坏，情感输入和输出的比例失调，关系就会朝着坏的方向发展。

德国家庭治疗大师海灵格说过：“我们付出的时候，就会觉得有权利；我们接受的时候，就会感到有义务。”

人际交往或是经营感情需要付出真诚，但不代表一分耕耘，就能有一分收获。

当一个人付出他的所有，把全部时间和精力都投注入一段关系中时，最好提醒一下对方：每个人都应当有独立的空间，做独立的自己，亲密有间才能长远。

如果你全盘接受了，那么你们这段关系就已经失衡。

当有一天你感觉彼此不合适，想要开始新的生活时，虽然你有结束这段关系的权利，可内心那份愧疚感会控制你，让你难以启齿说再见。