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第七章 脑力竞技的世界（第2页）

我在了解了比赛的大概流程以及比赛内容以后便慢慢地以兴趣为动力开始记忆扑克牌的训练。

扑克牌的练习是一个有趣的过程，我第一次尝试记忆一副扑克牌花了10分钟，当时我就在想，如果能在5分钟内记住一副扑克牌那该多好啊。

于是我每天坚持记两次扑克牌，大概在断断续续练习了两个月以后，我已经能在5分钟内正确记住一副扑克牌，这时，我又想如果能在3分钟内记住一副扑克牌，那才算真正厉害吧。

就这样，这种自我激励式的循环让我持续了一年的训练，当然，这与最后参加比赛前真正的训练相比只能算是一种熟练的过程，在比赛正式训练之前，我几乎没有中断过练习，但每天只是练习不到10分钟而已。

即使在工作再累的情况下我还是坚持了下来，当我想放弃的时候我便时刻激励自己：坚持就会有收获，间断一天就会和梦想永别。

从认识记忆术到深入学习并坚持练习，这样的日子我已经坚持了一年半，在决定参加第22届世界脑力锦标赛以后我便给自己制订了严格的训练计划，这时离国内选拔赛只有1个月的时间。

梦想和空想就在一念之间，为了最初的想法我既然坚持了一年半，还有1个月就要第一次站在比赛场上，为了不辜负前面所有的付出，现在必须付出更多才能让汗水开花结果，就怀着这样的想法，我开始了一天8个小时的训练。

早上记忆2000个数字，午饭后做联想相关的训练，下午记忆20副扑克牌，晚上跑步，睡前再练习扑克牌……我辞去了相伴7年的旅游工作，把所有的时间投入比赛的准备当中，很快，我踏上了去广州比赛的征途。

虽然顺利通过了选拔赛，但可能对自己期望太高，选拔赛当中我并没有发挥出理想的成绩，我明白到当练习达到一定程度以后，心态才是决定成绩的重要原因。

为了冲刺2个月以后在伦敦举行的世界脑力锦标赛总决赛，接下来的2个月训练当中，我把训练中心放到了心态的调整上。

为了训练抗干扰的能力我甚至到菜市场旁边去记牌，在人来人往的人行道上用手机记数字，同时为了克服决赛时可能会遇到的紧张，我把记忆术当作表演，在每一位亲戚朋友面前展示，现在回想起来，这些都成了让我内心更加强大的快乐回忆。

2个月后我们中国代表队十多人登上了飞往伦敦的飞机。

有压力才有动力，有时候我们应该学会给自己压力。

人生有时候就像温水煮青蛙，习惯了惯性就不会再想主动去改变，我很害怕自己就是温水里的青蛙，我给了自己一个梦想，也只有自己才能实现这个梦想。

想起两年前自己第一次接触到记忆术时的新鲜和兴奋，一心想着有朝一日能写一本关于如何高效记单词的书，为了让自己推广方法的时候更有说服力，我决定先让自己成为一名记忆高手，于是开始了先是靠兴趣，后来完全是靠毅力完成的无数个日夜的记忆力训练，想到这些，我更加燃起了斗志。

在伦敦三天的比赛是一个既漫长又一晃而逝的过程，由于时差的关系导致状态很差，感觉整个比赛像一次马拉松，现在回想起来又觉得一晃而逝，正是因为当时遇到的一切困难，才会让我突破了自我局限，超越了自我。

比赛的第一天上午是人名头像记忆项目，结束以后大脑已经几乎处于缺氧状态，中午仅有一小时吃饭加休息的时间，下午接着又是高强度的一小时马拉松数字项目的比赛，于是我简单地吃了点面包，用α波音乐开始自我调节。

在大脑运转缓慢的呆滞状态下勉强完成了下午一个小时的马拉松数字记忆，第一天的比赛总算结束了，我感觉无比的漫长，回到酒店便倒头大睡。

第二天一早便公布了前一天的记忆成绩，庆幸，成绩显示我正确记忆了1480个数字，虽然达不到平时练习的成绩，但也不算坏，总算放松了心情。

上午抽象图形比赛项目结束以后便和其他国家的选手聊起了记忆法的问题，每一个国家的选手对记忆法的使用都有一些细小的差异，比如英国的选手数字编码采用的是3位数编码，那么从000～999就一共有1000个编码，他们需要花更多时间来练习熟悉编码，而中国和蒙古、印度等国家的选手采用的是2位数编码，日本选手用的是另外一种3D编码，即必须是人、动作、物品这样固定顺序的编码来记忆。

由于头天晚上终于睡了个好觉，下午的一小时马拉松扑克牌记忆也完成得很顺利。

时间过得很快，一晃已经是第三天的下午，最后一个比赛项目是快速扑克牌记忆，这是脑力锦标赛最刺激的项目之一，比的是谁能在最短的时间内记住一副扑克牌，一共两次机会，选取分数较高的一次作为比赛成绩。

为了保证成绩，我选择了稳妥的策略，最终以52秒完成了一副扑克牌的记忆，就在裁判和我对牌检查的时候，我已经胸有成竹，能百分之百确信我全部记对了，对完扑克牌以后裁判高兴地对我说道：“gratulations”

，接着我走出了比赛会场，拨通了家人的电话，高兴但很平静地说了一句：“我成功了。”

第22届伦敦世界脑力锦标赛现场

“成功了”

这三个字，我通过两年不懈的坚持来实现，我相信，每一个人每一次成功的背后，都有无数汗水的付出。

这是一场脑力的比赛，但也是一场毅力和恒心的赛跑，脑力锦标赛的最精彩之处不是在于它有多大的规模，有多少国家，有多少脑力精英来参加，而是因为，通过这个比赛，每一个人都能超越自我。

它能锻炼我们的专注力，让我们学会持之以恒。

在看似平静的比赛场上却发生着一组组天马行空的故事，它就在每一个选手的大脑中，无限的想象力相互交织与碰撞，仿佛能感受到五颜六色的创造力在空气中流淌。

比赛场上，每一位选手都在大脑中讲述着一个故事，那是一个以记忆力为主题，关于智慧、关于坚持、关于信念、关于梦想的故事。