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前辈的小巧思（第1页）

训练室里回荡着密集的键盘敲击声。

苏砚清结束了一组高强度的连招练习，下意识地揉了揉酸痛的手腕。

这个细微的动作被旁边看似在打瞌睡的郑轩捕捉到了。

“砚清，手酸了？”

郑轩懒洋洋地撑起脑袋，“压力山大啊，你这样可不行。”

苏砚清有些不好意思地放下手：“还好，就是有点紧绷。”

郑轩慢悠悠地晃过来，神秘兮兮地压低声音：“我有个减压秘诀，想不想学？”

苏砚清好奇地点头，想要虚心请教。

只见郑轩从抽屉里摸出一个眼罩和一个小枕头，在训练桌上铺开，然后整个人瘫在椅子上。

“首先，找个最舒服的姿势。”

郑轩很自然地把眼罩戴上，“然后，放空大脑，想象自己是一团棉花。”

苏砚清目瞪口呆地看着这位前辈在训练室里公然躺平。

“郑轩前辈……这样真的有用吗？”

她嘴角抽了抽，没好意思问别的。

“当然有用！”

郑轩掀开眼罩一角，比了个大拇指，“这可是我多年总结的经验。

训练要讲究劳逸结合，一直紧绷着反而效率低下。”

苏砚清将信将疑地尝试了一下，她学着郑轩的样子靠在椅背上，试图放松肌肉。

但多年的社畜本能让她完全无法在训练场合放松下来，反而因为试图放松而更加紧张。

五分钟后，她无奈地坐直身子摇了摇头：“郑轩前辈，你的境界我学不来。”

“啧啧，砚清你这就不懂了。”

郑轩优哉游哉地晃着椅子，“在职业圈混，最重要的是找到适合自己的节奏。

像我这样……”

“像你这样摸鱼吗？”

黄少天不知何时出现在训练室门口，一脸嫌弃地打断郑轩，“你那套减压秘诀根本就是误人子弟！”

郑轩不服气地反驳：“压力山大啊黄少，我这可是经过实践检验的有效方法！”

“有效什么有效！”

黄少天大步走过来，“砚清你别听他瞎说，他那套摸鱼大法只会让人越来越懒。”

郑轩慢悠悠地收拾他的小枕头：“黄少你这是嫉妒我的生活质量。”

“我嫉妒你？”

黄少天瞪大眼睛，“我这是为砚清着想！

你看看你，训练时睡觉，开会时打盹，连吃饭都要找最省力的姿势……”

眼看两人就要开始日常斗嘴，苏砚清连忙打圆场：“黄少，那你有什么好的建议吗？”

黄少天立刻来了精神，把郑轩往旁边一推：“去去去，别在这里误人子弟了。”

然后转向苏砚清，表情认真起来：“手腕酸痛是因为训练后没有做好放松。

我教你几个手操，很管用的。”

郑轩抱着他的小枕头，慢吞吞地往外走，嘴里还嘟囔着：“压力山大啊，黄少又开始好为人师了……”