格格党

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第395章 全运会体测两个陈金（第4页）

陈教练大笑，“今天难得碰上，开一局？”

两人年龄相差不大，而且桌球和羽毛球的训练馆就在隔壁，双方经常串门。

王浩还是运动员的时候，经常找张教练打羽毛球。

当然，难逃被虐。

主打的就是一个欢乐。

“开不了。”

王浩连忙摆手，“你看我现在这身材，跳起来地板都得抖一抖。”

何止是现在，职业生涯后期，他便已失去了身材管理。

当初的国乒王祖贤，逐渐从王浩，变成了王告。

“师父不行，徒弟代打？”

陈教练朗声大笑，目光透出些许狡点，转向陈金。

“我？”

陈金愣了一下，“我没打过羽毛球。”

平时，他几乎將所有的精力，全都倾注在了桌球檯上。

对隔网而立的羽毛球，確实完全是个小白。

“没关係。”

陈教练大手一挥，“很简单，我教你。”

“包教包会，而且免费。”

不由分说，一把揽过陈金的肩膀，半推半引，朝著隔壁的羽毛球场地走去。

“额——

王浩一脸无奈，苦笑摇头。

隨即，快步跟了上去。

羽毛球馆，光线明亮。

比起桌球馆，空间更为开阔。

几个羽毛球球员正在练习高远球对拉，洁白的羽毛球飞在空中，划出“嗖嗖”

的破空声。

清脆的击球声，不绝於耳。

走到一块空閒场地，陈教练隨手拿起一支羽毛球拍，塞到陈金手里：“拿著，试试手感。”

陈金挥舞了几下，动作姿势，乒里乒气。

“羽毛球场地比桌球檯大得多，所以移动范围是关键。”

看样子，陈教练是真想教会陈金，“基础步法，启动、蹬转、小碎步、並步、交叉步、弓箭步———核心在腰腹，要稳要快。”

他一边说，一边在场地上快速移动示范，脚步轻盈灵活，富有韵律感。

其实，乒羽在步法方面，有不少共通之处。

陈金一点就透。

“网前发力，挑勾放搓，推扑切抹。”