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有强壮的身体才会有自信（第1页）

有强壮的身体才会有自信

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亲爱的孩子们：

我觉得养育小孩最大的成功就是他们身体健康，快乐活泼。

小彬彬弟弟的爸爸现在全职在家带他，原本瘦弱胆怯爱生病的他，现在变得很结实，感觉比之前自信多了。

他爸爸说：“孩子不吃饭，就喂他吃山楂麦曲颗粒；咳嗽，就喂他吃罗汉果。

不知道怎么做的时候，我就去查资料。”

小彬彬弟弟吃饭的时候，他爸爸会放一根鞭子在旁边，虽然用了这种权威管理手段，但是小彬彬还是说自己很爱爸爸。

当然，我不会这么做，你们跟我在一起就像好朋友一般，但我确实有些羡慕有这样权威的爸爸。

他接着说：“我会给他讲道理，哪怕打了他也要给他讲道理。

你看，之前他怕警察，我就带他坐警车；他怕‘棒客’，我就让他舞刀弄枪，现在他胆子比之前大多了。”

是的，现在小彬彬看到大黑狗也不害怕，他会挥舞着手中的小棒子往前追过去。

他爸爸还保证他每天有三到五个小时的运动时间。

和小彬彬一家接触后，Lucky和Star，你们也发生了很大的变化。

晚上我们一起去爬凤凰山。

从前Star总是要我和奶奶抱你，这次你非常勇敢地向前奔跑着，扭呀扭呀，累了的时候你才很不好意思地牵牵我的手，但是没喊过要抱。

Star，你独立的样子真的好酷。

姐姐Lucky，你像以前那样挥舞着手中的小狗尾巴草努力地往前奔跑，口中喊道：“我要爆发运动能量！”

就这样，我们在满天的霞光中第一次发现了木槿花的小径，这是山顶上一条开满了木槿花的小路，路边的桃树上挂满了红红的果实，核桃也长得非常饱满。

我们走在开满紫色花朵的道路上，不知不觉，又从山顶走到了山脚。

不同的家庭会有不同的能量，由年轻人构成的家庭会充满自信、渴望探索、敢于尝试，如果老年人也能永远不忘记这样的感觉，那么这样的能量也不会从他们的身体和精神中消失。

运动帮助我们建立自信、发现自身的力量，在童年初期就建立这种自信是多么重要哇。

我现在觉得给你们最好的礼物之一就是帮助你们养成爱运动的习惯！

所以，我需要改变自己，找到一项我们全家可以一起参与的运动，这个运动也必须是我真心喜欢的，因为我怕自己不能坚持，以至于令你们也半途而废。

我还要向小彬彬的爸爸多请教才行。

即使写下了这样的豪言壮语，我却仍然不敢确定自己到底能不能找出一项可以坚持一辈子的运动，我有些心虚，所以，一定要记下这一点。

Lucky和Star，等你们看懂了这封信再告诉我，妈妈这次到底说话算不算话吧。

另外，下一次，我们是不是应该去试试登华山呢？

娘亲　2014年8月8日于邛崃老家