格格党

手机浏览器扫描二维码访问

任性地爱自己即使别人并不觉得你可爱（第2页）

接下来，我每天都给自己安排一个小时的休息时间，趁着小家伙睡觉的时间，看看喜欢的书或看期待已久的电影，慢慢喝着水听听音乐，闭上眼睛静静地感受此刻的我，幸福感迅速提升。

而当我再次坐在电脑前码字时，内在是很坦然、很轻松的状态，早从带娃的疲惫感消除了，这股力量来源于我自己，我的自爱力。

一个与自己疏远了的人，一个不关爱自己的人，在阻碍自己通往内心的同时，也关闭了通往世界的大门。

在这里，我希望阅读此书的每个人都明白，当我们对自己的现状不满，爱自己，是解决问题的根本办法。

我们从小就被教育爱父母、爱朋友、爱老师、爱事业……爱自己和爱别人并不矛盾，当你向内爱自己的时候，意味着你同时向外敞开了心扉。

而站在自己一边，自己爱自己，才能真正懂得生命的含义，体会生活的快乐，展现最真实的自我，得到最丰富的收获，生命才有一个理想的质地。

的确，你一天二十四小时都和自己在一起——整整一生都这样。

没人能像你那样准确地读出你的思想，没人能像你那样细腻地感受你的感情……感受、认识并关爱自己，放弃自责和抱怨，克服焦虑和恐惧，我们的内心会变得温柔而坚强，宁静而智慧，由内而外感受到一种深刻的幸福。

千万别说自己没有值得爱的地方，世界上从来没有谁，不配得到爱。

出生时由于医生的疏失，台湾的黄美廉女士脑部神经受到严重的伤害，自幼就患上了脑性麻痹症，以致颜面、四肢肌肉都失去正常作用，她不能说话，嘴还向一边扭曲，口水也不能止住地流下，但是黄美廉女士快乐地用手当画笔，画出了加州大学艺术博士学位，也画出了自己生命的灿烂。

这里有什么人生秘诀呢？黄美廉在世界各地举办自己的画展，现身说法，告诉了人们。

一次演讲会上，有个学生直言不讳地问她：“请问黄博士，您从小身有残疾，连正常生活都困难，您是怎么看待自己的？有没有过轻生的想法？”

旁边的助手皱起了眉头，但黄美廉朝着这位学生笑了笑，转身用粉笔重重在黑板上写下一句话：“我爱自己，我值得爱！”

接着，黄美廉又在黑板上龙飞凤舞地写道：

一、我很可爱！

二、我会画画、会写稿！

三、我的腿很美很长！

……

台下传来了如雷般的掌声……

在常人看来，黄美廉女士失去了语言表达能力与正常的生活条件，更别谈什么前途与幸福了。

但是她本人呢？她没有因此自暴自弃，怨天艾人，而是任性地爱着自己。

正是这种自信，带领她充满信心地进行努力，热忱地面对生活，最终走出了失意的困扰，散发出了高贵的生命气息。

所以，不论你漂亮与否，或学识高低，无论是遭遇阻碍，还是烦恼来袭，请从现在开始任性地爱自己吧。

我们只有照顾好自己，留几分爱给自己，才能更有能力，更有动力爱周围的一切。

希望有一天，所有人都可以用响亮的声音对自己，也对别人说：“我爱自己，我值得爱！”