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◆ 异性恐惧症心底无法言说的伤痛（第2页）

生理上表现出来的症状，有口干舌燥、出汗、发抖、脸红等。

因为紧张，异性恐惧症患者总是觉得自己很渴，并用喝水的举动缓解自己的尴尬与紧张。

在与异性接触时，异性恐惧症患者的神经通常是高度紧绷的，身体控温系统失衡，额头、鼻尖出汗。

当感到过度紧张和恐惧时，他们会控制不住自己的手脚，出现浑身发抖、脸红、心悸的状况。

身体上表现出来的症状，首先是不敢与异性有目光上的接触。

异性恐惧症患者与异**往时总是低着头，不敢看对方的眼睛。

当不小心跟异性的视线对上时，会面红耳赤、慌乱不已，并立马移开视线，四处张望。

其次，这种人不敢与异**谈。

在与异**谈时，从不主动找话题，总是异性问一句答一句，回答时会表现得局促不安、结结巴巴。

最后，这种人不敢与异性有肢体接触。

当与异性有肢体接触时，身体会立马僵硬，表现得很不自然。

当与异性的接触过于亲密时，会表现得非常抗拒，甚至做出过激的举动，如猛然推开对方、因恐惧而尖叫等。

那么，患上异性恐惧症的原因是什么呢？

李笑之所以患上异性恐惧症，与她失败的婚姻经历有关。

李笑和前夫是大学同学，在大学恋爱期间，前夫对她非常宠爱，一度让她认为自己是世界上最幸福的女人。

所以，大学刚刚毕业，她就选择与对方步入婚姻的殿堂。

然而，结婚之后，李笑发现丈夫变成了另一个模样，脾气暴躁、喜欢酗酒，每次喝醉了都会与她争吵，有时还会对她拳脚相向。

婚后的每一天，她都生活在噩梦里，每天都担惊受怕、小心翼翼。

后来，李笑离婚了。

但是，这段噩梦般的婚姻经历使得李笑害怕并抗拒与男性接触，渐渐地对男性产生恐惧和不信任感，甚至有了“男人没一个好东西”

“男人都靠不住”

的思想，最终逐渐发展成异性恐惧症。

当然，患上异性恐惧症的原因有很多，可能是从小到大鲜少与异性接触，可能是在成长中对异性有极其不好的印象，也可能是在与异**往、婚姻中的体验十分糟糕……可以说，每一个异性恐惧症患者的心中都有一抹无法言说的伤痛。

然而，不与异性接触，又怎能找到属于自己的爱情呢？

当我们发现自己与异**往会有紧张和恐惧的情绪或症状时，就应审视自己是否要去看心理医生，检查自己是否患上了异性恐惧症。

如果症状并不严重，仅仅是因为与异性接触有些紧张、恐惧，则需要正视自己的情感，改变自己的心态和思想，然后通过与异性多接触的方式，循序渐进地克服对异性的恐惧。

如果症状已经很严重，心理上有过巨大创伤，就需要进行心理治疗。

一方面，需要做心理辅导，正视自己的心理创伤；另一方面，需要用药物来辅助治疗。

当然，最好的特效药是重新开启一段爱情，用爱和被爱的感受抹去心底的伤痛，克服对异性的恐惧。