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第45课 不可不知的社交距离（第1页）

第45课不可不知的社交距离

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一位心理学家曾经针对“社交距离”

做过这样一个实验：在一个非常空旷的图书阅览室里，实验者要求被试独自坐在里面读书，然后，实验助手走进去，拿一把椅子坐在被试的身边，观察被试的反应。

在八十个被试中，没有一个被试愿意忍受一个陌生人挨着自己坐下。

在被试众多的反应中，有的被试勉强地坐在原地，但是浑身不自在，在座位上一直动来动去；有的被试则默默地更换了座位，选择一个离实验助手较远的位置坐下；有的被试则干脆直接问实验助手说：“你想干什么？”

心理学家由此得出结论，人与人之间必须保持一定的空间距离，以维持身体周围的一个自我空间。

它就像是一个气泡，将个体包裹在心理舒适的范围内。

一旦这个私人领域被侵占，当事人会感到非常不舒服，甚至变得恼怒起来。

这一点，从拥挤的公共汽车或者地铁上可以明显看出来。

即使车厢再拥挤，即使素不相识的人身体贴在一起，人们也绝对不会允许陌生人贴近自己的脸，尤其是眼睛和嘴唇。

即使是不太注重私人空间的东方人，也存在一个微妙的社交距离，不会允许其他人轻易破坏。

按照心理学家的分析，人与人之间的距离一般分为亲密距离、个人距离、社交距离和公众距离。

亲密距离是人际交往中最小的距离，大约在十五厘米以内，所谓的“亲密无间”

，大概就在这个范围内。

亲密距离一般适合夫妻或者恋人之间，双方可以肌肤相亲、耳鬓厮磨，体现出亲密友好的关系；如果是同性之间的好友，彼此十分熟识，也可以如此不拘小节。

但是，如果是不够熟悉的人，尤其是关系不够亲密的异性闯入了亲密距离的范围，不仅会表现得很不礼貌，甚至会引起对方的反感。

个人距离的范围在46～76厘米之间，是比较适合朋友或者熟人的空间。

和亲密距离一样，个人距离也属于并不是那么正式的社交场合。

而会议、工作场所或者社交聚会，就需要保持在社交距离范围内。

社交距离一般在1.2～2.1米之间。

如日常生活所见的那样，接待客户的单人沙发之间需要放置增加距离的茶几；经理办公室的来访者座椅都放在离办公桌一段距离的地方；论文答辩时，学生和老师之间要相隔一张桌子，或者保持一定的距离。

这些都属于社交距离，一方面表现出人际交往的正式感，另一方面也避免了人与人之间心理上的不适。

公众距离则比较适合演讲之类不需要彼此之间进行沟通的场合。

演讲者只需要站在一个门户开放的空间内，向公众传达有效的信息即可。

演讲者并没有和某一个具体的个人进行沟通，因此社交距离可以保持在3.7～7.6米。

当然，这种社交距离的划分并不是绝对的，因为人与人交往时，还会受到文化背景的影响。

不同国家、不同民族的人，交往距离都是不同的。

其中一个重要的原因，就是人们对“自我”

的理解。

比如，美国人眼中的“自我”

包括身体、衣服以及身体周围几十厘米的空间范围，因此美国人非常强调个人隐私；对于阿拉伯人来说，他们的“自我”