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141百米蝶泳预赛冬训相关讨论（第2页）

冬训的时间一般是从第一年的11月底或12月初开始，到第二年的2月底结束，虽然时间长达三个月，但在刨去接力训练、体能和力量训练、跳发训练等项目和中间可能的比赛，剩下的时间最多只够完成两项泳姿的技术改进，这对于一般人来说绰绰有余，但对于池洄洲则不太够，只能在蝶仰混自里四选二。

考虑到他这四个项目的发展十分平均，都具备了夺牌的潜力，技改选择的标准也就显得凡尔赛起来。

哪个项目世锦赛夺牌更容易，就先改哪个项目。

因此，参与人数最少，相对最容易夺牌的混合泳，也最先被放进了备选名单。

在剩下的三个泳姿里，自由泳是运动员最多的一个项目，以百米选手为例，除了大小迈克尔兄弟那遥遥领先的46秒打头的成绩，本年度的sb在47秒至48秒的区间内的选手也有二十三位，这比晋级半决赛的16个名额还要多，竞争十分激烈；而仰泳和蝶泳夺牌难度差不多，但仰泳国内已经有了一位世界级的选手王灏斌，周茂实却尚且不具备在世锦赛中夺牌的实力。

综合考虑之下，蝶泳获得了最终的胜利，成为了池洄洲第二个技改的泳姿。

“那他要去的训练基地也确定了么，q省的高原基地？还是去澳洲的海外基地？”

“高原基地吧，那里有助于体能训练，他的技术特点就是靠体能吃饭的。

海外基地虽然有外教辅助，设备也新一些，但毕竟是平原。”

说到这里，浩玉芬狐疑地看了关震一眼。

“你怎么想起问这个了？”

“还不是你儿子闹出来的。

如果他昨天没有游出频度派的表现，我肯定二话不说就带着他飞澳洲了。

我跟那边的大学的实验室有合作，能帮他弄到一些不外借的设备，可频度派……”

频度派的蛙泳是追求的是动作周期的频率，而频率的提高与两个因素密切相关，一个是下肢力量，另外一个是有氧耐力。

下肢力量更强健，就能加快鞭水的力道和速率，获得更快的推进力，有氧耐力可以维持运动员在整个游进过程中的动作频率，但这两点，恰恰都是高原基地的优势所在。

“算了，我回去再研究研究，看看哪里更好一点。”

关震刚想离开，又忽然想起了什么，开口问到。

“还有，你真的肯让你儿子转队跟着我练？他可是很有可能拿到世锦赛或者奥运金牌的选手，你就这么放弃了？”

“我什么时候说让他转队？我只是邀请你来我们p大任教，传授最新的体育理论知识，‘顺便’帮我带一带浩鸿涛。”

听到这句话，关震没忍住，伸手对着她点了几下。

“好你个浩玉芬，你这可是空手套白狼，工资让学校掏了，你白赚一个教练帮你带儿子，我要是说不行呢？”

面对这个问题，浩玉芬沉默了一阵子。

“不行的话，那我们两人恐怕都要辛苦一点，把池洄洲跟浩鸿涛放在国家基地训练了。”

“频度派的技术实在太新，我暂时还没这个能力，而池洄洲一个人的训练科目就等于四个人，我也实在腾不出手再学习额外的知识了；如果你不能来p大这边，就只能以国家队的名义把浩鸿涛转到你手下，不然会很麻烦。”

紧接着，两位教练不约而同地想到了什么，默默地叹了口气。

与此同时，美国队的教练席上，看着华国队明天接力的人员调整，老迈克尔无奈地笑了笑，招呼着小迈克尔到他身边坐下，又拿出一叠新的资料放在他的面前：

“池可真是个幸运的小伙子，你们想要打击他信心的目标，恐怕无法完成了。”

作者有话要说：　　对不起各位小天使，这几天奥运+疫情搞的是焦头烂额

更新时间也不太稳定了。

不过二哈还是会努力的保证日更的。

我就是不睡觉，也要……

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