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为什么疗伤需要那么长时间（第1页）

为什么疗伤需要那么长时间？

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因为与施虐者分手和与健全的普通人分手太不一样了。

结束了与心理变态的恶情人之间的情感纠葛，你的确会需要更长的时间来恢复。

很多幸存者都会因为自己恢复得不够快而感到失望、沮丧，而且他们还得忙着应付那些总是好心好意地建议他们“该向前看啦”

的专家和朋友。

不管你刚刚结束的那段感情是短期的恋爱还是长久的婚姻，只要它与心理变态相关，你需要的康复时间就基本是固定的，和你的恋情持续了多久无关。

一般来说，你大致需要二十至二十四个月才能基本恢复，而且在那之后你还是会经历一些不怎么好过的日子。

所以请一定不要给自己制订什么截止日期。

慢慢来，随着时间的推移，你会重新找回那些充满了欢乐、满足和希望的时光。

如果能坚持“不联系”

原则，这些时刻的作用将会随着施虐者的渐行渐远而越发强大。

在你遥远的回忆中，那个人的形象可能会不再显得那么真实。

你会难以相信曾经发生的一切：你居然被那个人置于那样狂乱的焦虑之中，被那个只是复制了你自己的性格与品质的人欺骗，还被拖进三角关系里和他人对抗。

幸好你的思维和心灵现在有了更好的关注点——你的自尊与幸福。

不管你需要多长时间来疗伤，你都不需要担心这种伤害是永久性的。

因为你虽然可能暂时感受不到自己灵魂中的同理心，但是你要相信它一直就在那里，从未离开，并且将在合适的时间以更加强大、美丽的姿态回到你身边。

这条治愈之路虽然并不平坦，总会有高峰和低谷，它却终将把你引向持续一生的自由。

所以你应该停止自责，不要总是希望这一切能很快过去，更不要因为你还会感到伤痛就认为是那个心理变态取得了胜利。

你不用再想着那个人了，这段旅程只与你自己有关。

一旦你接受了这段漫长的时间，这段旅程自然会显得愉快很多，你可以慢慢安顿下来，交一些新朋友，让整个疗伤过程更舒适、随意一点。

可是这又把我们带回了一开始那个问题上：为什么疗伤需要那么长时间呢？

因为你恋爱了

是的，那段恋情来自于那个人的捏造。

是的，那个人模仿了你的性格与梦想并对它们进行了无耻的操控。

但是那时候你的确全心全意地恋爱了，而“爱”

是人类最强烈的感情，是人类与这个世界最紧密的联系。

失去你所爱的人必然是痛苦的——特别是你曾经准备好了与之共度余生的那个人。

不论对你施虐的那个人动机何在，你对那个人的爱情都是真实的。