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9 注意把时间细化（第2页）

时间越是精细化，我们也就会变得越认真。

除此之外，从具体的工作来分析，时间越是偏于整体，我们在处理问题的时候越容易陷入“时间不够用”

的紧张状态。

比如公司准备安排我们做事，并且规定1天之内必须做完6件事。

1天之内做6件事实际上并不困难，但是这种数字对比会让执行者产生心理压力，他们会本能地觉得1天之内可能只适合做2～3件事，做6件事可能会有压力。

这个时候，“1天”

这个整体的概念会和“6件事”

这样的分批任务产生冲突，导致我们觉得1天的时间可能会不够用。

如果将1天换算成24个小时，甚至进一步换算成分钟的话，那么我们就会觉得时间很充足，我们会认真地进行评估，大概花费几个小时可以完成任务A，大概花几个小时可以完成任务B，花费几个小时或者几分钟可以完成任务C等。

当时间切分和细化之后，尽管整体并没有出现变化，但时间实际上从可利用的范畴上来说变得更多了（我们可以安排做更多不同的事情）。

这种切分方式非常迎合个人的心理状态。

实际上，我们对时间感受的灵敏度往往取决于我们如何划分时间，当我们把时间按照年数来计算的时候，或者按照“年”

的标准来看待自己的工作时，我们就不会太在乎自己每天该做点儿什么，而是专注于自己的一些远大计划，这样一来我们每天的时间安排就会太过笼统，甚至根本没有任何规划。

同样地，如果我们按照每个月应该做点儿什么时，可能会看重每一周的表现，而不会关注一些细节。

随着时间范围不断缩小，我们对时间的规划会变得更加清晰和分明，对时间的划分也更加契合自己实际的工作。

一旦我们将时间范围缩减成天或者小时，我们的计划会越来越具体，到了按照分钟来规划的时候，我们可能不再仅仅停留在目标是什么的问题上，而是开始考虑自己该如何达成一个又一个的目标，自己该如何利用好每分钟的时间做事。

对于一个注重月计划的人来说，在实现目标的基础上，他完全会认为自己拖延或者浪费一两天时间根本没有什么，这很容易造成最终的时间浪费。

但是对于那些看重每天、每个小时、每分钟的人来说，他们所想的是“接下来多出来的时间可以做点儿什么”

。

正是因为个人在想法和态度上会出现不同，我们更应该习惯于将时间进行切分和细化处理，这样可以有效避免失去更多的时间。