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七 愧疚机制原理 愧疚一点点甜蜜一点点（第1页）

七愧疚机制原理：愧疚一点点，甜蜜一点点

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有不少情侣在分手后依然会偶尔给对方发短信，或者在社交平台上点个赞，留个评论之类的。

虽然只是一个小小的举动，但总会让人引发联想反复琢磨，甚至心潮澎湃，一整晚都睡不好觉。

你也许会纳闷，既然都分手了，为什么还联系我呢？

其实，在分手之后，有相当比例的男性会感到后悔和愧疚，尤其是当他回忆起和你在一起的日常和点滴时，只要那时他是真心爱你的，你们在一起是快乐的，就会激发起这种情绪。

尤其是当女性一方在交往时付出了很多，而恰巧又是被分手的那一个，那么他的这种愧疚感就会上升。

这也就是为什么，有的男人在分手以后，仍然会坚持送前女友回家，帮忙搬一搬重物，或是其他力所能及的小事情。

男人都有点儿大男子主义和英雄情结，虽然你们已经分手，但是出于对弱者的保护，他仍然习惯于对你好，对你负责。

男人产生愧疚，并不一定局限于他辜负了你，原因其实挺多的。

第一种，因为你们关系亲密，所以即使不是他的错，他也会在心里惴惴不安，比如，女生一晚上都闷闷不乐，也没有说话，男生就会自然而然地想：“是不是我又做错了什么，惹她生气了？”

男生很清楚，自己和女生关系亲密，也是最能影响她情绪的那个人。

所以，当女生情绪产生波动的时候，他第一时间就会质疑自己，并且认为应该为此负责。

第二种，是习惯性责任愧疚，对于有责任感的男性尤其适用。

在交往阶段，他自然应该对你负责，等到分手，这种惯性在短时间内也很难断干净。

所以，当你遇到困难，需要帮助的时候，他会觉得是他的错，他没有照顾好你，如果不提供帮助，他就会觉得心里不舒服。

在这几种因素的共同作用下，他或多或少都会对你感到愧疚。

愧疚机制真的会对他有这么大的影响吗？

因为愧疚心理，所以他在面对你的时候，在气势上就弱了三分，他在和你说话的时候，就会非常温柔，不太会有理直气壮的样子，几乎会无条件答应你的请求。

在和他重新建立联系之后，这种感觉尤为强烈。

同时，你那颗想要复合的心是不是也蠢蠢欲动起来，想：如果跟他提复合，他会答应吗？

我有一个女学员，想要和前男友复合的心实在是太强烈了，所以她做事情就有点儿急躁了。

前男友时不时地联系她，还通过自己的关系，帮她找了一个工资更高、更清闲的工作，她就觉得是前男友后悔分手了，立刻贴了过去，以现女友自居，像以前一样，对前男友的生活指指点点，并且得意扬扬，觉得前男友提出复合是迟早的事。

我劝这位女学员，不要太着急了，慢慢来，先试探一下对方的想法到底是什么样的，有没有想要复合的意愿，然后再据此制订下一步行动计划。

她却不以为然，认为十拿九稳，直接实施行动就可以了。

有一次，我的学员直接打电话约前男友吃饭，地点是当地一家很著名的西餐厅，主打浪漫特色，是小情侣的约会圣地。

可以说，她意图已经十分明显了。

前男友听完之后，连忙说：“晚上我还要加班，不能赴约了。”

后来，我的学员又约了几次，都被前男友用不同的理由搪塞过去，她这才反应过来，前男友在逃避自己。