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内向者的自我认知（第2页）

公司内部一位负责招聘的工作人员认为，在过去很长一段时间内，内向者都容易在职场上遭遇挫折，这些人虽然有着出色的逻辑能力，而且在细节方面优势明显，但是由于不喜欢社交，他们难以接近和胜任某些职位，他们甚至都无法顺利通过面试，但不能就此否定这些人的能力和价值。

公司要做的就是帮助他们发现自己并实现自我价值，帮助他们培养更多的自信。

内向者确实具备非常大的潜力，如果对那些成功人士进行分析，就会发现他们中的很大一部分人都是内向者，这些人身上具有某些共同的特质，这些特质在其他内向者身上同样可以看到。

关键的问题就在于内向者需要建立起更加合理的价值观，需要重新认识自己，或者建立起完善的自我认知系统。

在这套认知系统中，他们需要重新认识自己身上表现出来的一些特性，那些常常被认为不好的特点，比如不爱说话、朋友很少、喜欢独处、喜欢思考，经常以批判的眼光看待事物，经常表现出固执的一面，也正是有思想、对待感情很认真、工作非常专注、原则性非常强的表现。

此外，自我认知还包括挖掘和发现自己一些未被关注的优势，比如内向的人更加懂得深思熟虑，他们做事不会太冲动，懂得谨慎行事。

通常情况下，他们会先全面了解相关事件，对事件的原因进行分析，对事件的发展走向进行预测，然后制订详细的应对措施，并对这些措施进行审视和评估。

总而言之，他们是理性的执行者，轻易不会冲动行事，考虑到他们身上可能具备的完美主义特质，任何事情都会在考虑周到之后才开始付诸行动。

他们还是独立的工作者，尽管他们也有自己的小团队，但是更多时候他们更加依赖自己的能力，他们更喜欢给自己创造一个安静的工作环境，然后在这个环境当中努力奋斗。

对他们来说，独立的空间与独立的思维非常重要，这是他们拥有竞争优势的前提。

而独立性又决定了他们拥有强大的自我驱动力，即便没有监督者，他们也能够很好地完成任务，能够自觉地将工作做好，而且会尽量做到非常完美，这样的执行素养是许多外向者不具备的。

从某种意义上来说，内向的人天生就是非常完美的执行者，他们的执行水平往往超过了其他人。

还有一点非常重要，虽然从整体上来说，内向的人由于不善于在公众面前表达，因此在社交上会有所欠缺，但是这并不意味着他们的社交能力就一塌糊涂，相比于那些真正意义上的社交恐惧者，内向的人仍旧有自己的社交圈和朋友圈。

他们会选定一些固定的人进行交流，这些人通常有素养、有内涵，彼此之间相互信任与支持，大家谈论的话题价值比较高，而且非常有深度，面对这样的人，他们更愿意打开话匣子。

如果进一步挖掘，就会发现内向者更精于计算，创造能力更强，艺术气息也更为浓厚。

他们的观察力细致入微，善于把握细节；他们的思想更有深度，可以发现一些更深层次的东西；他们的长期记忆能力比一般人更强，他们还是非常出色的协调者和组织者。

内向的人集中关注于个人的内心世界，并对自己的感觉和体验进行反思，这有助于他们更好地理解世界和其他人。

不仅如此，内向还是一种协调个人内在世界健康的能力，它具有建设性和创造性，很多独立的思想家和伟大的人物都具备这样的品质。

事实上，外向的人并没有像日常生活中看到的那样完美，内向的人也不像人们所想的那样糟糕，每一种性格的人都具有自己的优势和缺点，每一种性格的人都能够展示出自己独特的魅力，而这恰恰是人们进行自我认知的一个重要目的。

内向者需要重新审视自己的能力，需要重新定位自己的角色，在必要的时候，或许需要改变自己身上的一些缺点，但是这并不意味着要以异样的眼光看待自己，更不意味着要求自己的形象做出彻底的颠覆。

心理学家建议内向者提升自己的元认知能力。

元认知即一个人对自己的思维活动与学习活动的认知和监控，它类似于自我审视的功能，审视的对象是自己的思想及思考模式。

一般来说，“我无法完成这件事”

“我的性格很糟糕”

，这些都属于个人的认知活动，而元认知就是对这些认知活动的认知和监控：“我应该好好想一想自己是不是真的不能完成这件事。”

“我要重新审视和反省一下自己，弄清楚自己的性格是不是真的非常糟糕。”

依靠元认知，人们可以跳出自己的思维框架并观察和评估自己的认知活动，评判它们是否合理。

只有当内向者意识到自己的优势，意识到这些优势从哪里来，最终才能将它们更合理地运用到不同的场合中去。