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我是一个怎样的妈妈 我的心里住着三个人（第3页）

超我妈妈可看不惯这一切，通过“你有资格当妈妈吗？”

“孩子会被你毁掉！”

等话语来制造焦虑与自责，惩罚自我。

妈妈在超我、本我和自我的三角关系中，痛苦不堪。

超我妈妈的特征

简单了解弗洛伊德的人格结构理论后，接着介绍一下这个理论与教养孩子有什么关系以及妈妈的超我、本我如何影响孩子。

一方面，超我可以看作一个善良的人，懂得克制欲望，遵守法律和伦理，努力成为更好的人。

相反，本我是自私、欲望的化身。

乍一看，会认为超我是好的，本我是坏的，但这两个概念不该被这么简单地划分。

本我并非恶，而是求生的原始力量，也是活得开心的动力。

拥有这股力量，才能在欲望、享受和争斗中生存。

只有无法掌控这股力量，让自身陷入危险中或伤害他人时，才会出现问题。

另一方面，也不能单纯地将超我看作善。

健康的超我可以克制欲望、让自己成长、与别人和谐共处。

但如果超我过于强大，也会成为一些问题的导火索。

例如，妈妈的超我过于强大，孩子就会活得很累。

为了方便阅读，下面将超我比较强势的妈妈称为“超我妈妈”

。

这类妈妈的特征大致是这样——有道德感；小心翼翼，怕被人讨厌；追求完美，重视原则和规则；价值标准高，重视发展和成长；比起趣味更注重意义，克制欲望，快乐时反而不自在；经常自我反省。

超我妈妈的这些倾向，看似都是很好的品性，但并不是只有好的方面。

如果超我过于强势，人生就会变得很沉重。

一直压抑着内心的欲望，会让人莫名紧张、沉闷。

快乐时不自在，就不懂得享受乐趣。

追求完美，因此无法容忍失误，也会时常感到自卑。

经常自我贬低，也很在意他人的眼光，容易自责。

超我太过强势的妈妈总是在潜意识里监视自己做得好不好。

这样的妈妈对孩子的要求同样十分严格。

在她们眼里，只有明确的对与错，她们是随时都想教导孩子的正解型妈妈、矫正型妈妈。

即使让孩子看漫画书，也会选历史漫画书这类书。

每当看到孩子无所事事、得过且过的样子，都会觉得不像话。

不能容忍孩子做事马虎、粗心大意。

一般情况下，超我妈妈会以什么模样出现呢？可以分为以下几类。

追求完美的妈妈：“你为什么会是这个样子？”

在拥有强势超我的妈妈中有一种追求完美的妈妈。

这类妈妈的标准很高，注重原则与规则，无法容忍过错。

她们事事盯紧孩子，视线紧跟着孩子不放，用“做没做”

“做得好不好”

来评价孩子。