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02 黄金三秒 观察反应 他在对我撒谎吗（第1页）

02黄金三秒观察反应他在对我撒谎吗

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在社会交往中，人们说谎或被谎言欺骗的次数之多令人震惊。

甚至美国麻省理工学院的一位心理学家罗伯特·费尔德曼研究称，每人平均每日最少说谎25次。

当然，谎言是有不同层次之分的，有的谎言是出于善意，对此我们大可不必理会；但若是谎言出于欺骗和伤害，我们又如何知道自己是否被骗呢？

美国加州大学的心理学家经过研究发现，即使最常说谎的人，当他的大脑转换成假装模式时，也会有下意识的信号可以被抓住，普通人可以像测谎仪一样，抓住说谎者的口实。

大部分的骗子都可以分为两种类型。

◎偶尔说谎的人

偶尔说谎的人，为了避开不愉快的情况，或是掩盖自己的错误，会以谎言加以掩饰。

这种人不善于说谎，所以说谎的时候，会感到局促不安，而不安的情况会表现在外貌、肢体语言及声音上。

不提及自身及姓名

美国赫特福德郡大学的心理学家韦斯曼说：“人们在说谎时会自然地感到不舒服，他们会本能地把自己从他们所说的谎言中剔除出去。

比如你问他昨晚为什么不来参加订好的晚餐，他抱怨说他的汽车抛锚了，他不得不等着把它修好。

说谎者会用‘车坏了’代替‘我的车坏了’。”

所以如果你向某人提问时，他们总是反复地省略“我”

，他们就有被怀疑的理由了。

反过来说，撒谎者也很少使用他们在谎言中牵扯到的人的姓名。

一个著名的例子是几年前，美国总统比尔·克林顿在向全国讲话时，拒绝使用“莫妮卡”

，而是“我跟那个女人没有发生性关系”

。

避免与别人的目光接触

每个人都记得小时候妈妈的批评：“你肯定又撒谎了——我知道，因为你不敢看我的眼睛。”

一些偶尔说谎的人，说谎时往往会去摸眼睛以避免与别人的目光接触。

女人在说谎时，一般会轻轻地摸眼睛的下方，为的是避免动作粗鲁，害怕弄花自己的妆；她们也会看天花板，以避开对方视线。

而男人摩擦眼睛的时候通常较为用力，也会去看天花板或者其他地方。

声量和声调突变

如果你问老公刚刚是谁打来的电话时，他突然开始像喜鹊一样说话，你得警惕了。

说谎时音调升高往往是因为说谎者为了掩饰虚弱的内心。

真实表情闪现时间极短

人维持一个正常的表情会有几秒钟，但是在“伪装的脸”

上，真实的情感在脸上停留的时间极短，所以你得小心观察“谁是流露出惊恐的神态却强作镇定的人”

。

一件著名的事情是，美国保密局提供的胶片中，比尔·克林顿说到莫妮卡·莱温斯基时，他的前额微微皱了一下，然后迅即恢复了平静。

说谎时鼻子会变大

你知道说谎时你的鼻子会变大吗？你的身体在说谎时的反应使多余的血液流到脸上，有些人整个面部都会变红，而且这还会使你的鼻子膨胀几毫米。

当然，这个膨胀通过肉眼是观察不到的，但是说谎者会觉得鼻子不舒服，而会不经意地去触摸它——这是说谎的体现。