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神奇的自我心像理论（第1页）

神奇的自我心像理论

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每个人都有巨大的潜能，都有自己独特的个性和长处，都可以通过自省发挥自己的优势，通过不懈的努力去争取成功。

中国人常说，人贵有自知之明。

这实际上是说，每个人都应当对自己的素质、潜能、特长、缺陷、经验等各种基本要素有清醒的认识，对自己在社会生活中可能扮演的角色有明确的定位。

心理学上把这种有自知之明的能力称为“自觉”

，这通常包括察觉自己的情绪对言行的影响，了解并正确评估自己的资质、能力与局限性，相信自己的价值和能力等几个方面。

在李开复给大学生的信中，有这样的内容：

我的下属中有一个“自觉心”

明显不足的人：他虽然有一些能力，但是自视甚高，总是对自己目前的职位不满意，随时随地自吹自擂，总是不满现状。

前一段时间，他认为我不识才，没有重用他，决定离开我的组，并期望在微软其他组中另谋高就。

但是，他最终发现，自己不但找不到更好的工作，公司里的同事也都对他颇有微词，认为他缺少自知之明，期望和现实相距太远。

最近，他沮丧地离开了公司。

接替他职位的，是一个能力很强，而且很有“自觉心”

的人。

虽然这个人在上一个职位工作时不很成功，但他明白自己升迁太快，愿意自降一级来做这份工作，以便打好基础。

他现在的确做得很出色。

简单地说，一个人既不能对自己的能力判断过高，也不能轻易低估自己的潜能。

对自己判断过高的人往往容易浮躁、冒进，不善于和他人合作，在事业遭到挫折时心理落差较大，难以平静地对待客观事实；低估自己能力的人则会在工作中畏首畏尾、踟蹰不前，没有承担责任和肩负重担的勇气，也没有主动请缨的积极性。

无论是上述哪一种情况，个人的潜力都不能得到充分的发挥，个人事业也不可能取得最大的成功。

有自知之明的人既能够在他人面前展示自己的特长，也不会刻意掩盖自己的欠缺。

坦承自己的不足而向他人求教，不但不会降低了自己，反而可以表明自己的虚心和自信，赢得他人的青睐。

比如，当一个领导对某个职员说“在技术上你是专家，我不如你，我要多向你学习”

的时候，职员不但会认为这个领导非常谦虚，也一定会对他更加信任，因为他了解自己的能力。

在微软公司，大家在技术上互帮互学，在工作中互相鼓励，没有谁天天摆出盛气凌人的架子，也没有谁自觉矮人一头，这就自然营造出了一种坦诚、开放的工作氛围。

有自知之明的人在遇到挫折的时候不会轻言失败，在取得成绩时也不会沾沾自喜。

认识自我的能力不仅仅可以帮助个人找到适合自己的空间及发展方向，也可以帮助企业建立起各司其职、协同工作的优秀团队。

对于正确评价自己，自我心像理论是一种非常简单而有效的方法。

自我心像是在自我认识或自我意识的基础上形成的，是根据自己过去成功或失败的经验、他人对自己的评价而不自觉形成的。

童年经验对自我心像的形成有重要影响。

自我心像侧重于对自身价值、自身能力、自己在社会上的地位的估计和评价。

自我心像虽然是不自觉形成的，但一旦形成，人们就会依据它去判断自己，并指导自己的行动，而很少怀疑它的可靠性。

如果你的自我心像是一个低能者，你就会经常在自己内心深处的那块屏幕上看到一个无所作为、不受人重视的平庸的小人物。

而且，遇到困难时你会对自己说原因在于自己没有能力；在生活和工作中，你会感到自卑、沮丧、无力。

如果你的自我心像是一个多才多艺者，你就会经常在自己内心深处的屏幕上看到一个办事利索、受人尊重、进取向上的自我。

这样，在任何情况下，你都会对自己说：我能干好。

在工作中，你就会有自尊、愉快、好胜等良好的心态，更容易取得成绩。