格格党

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第1018章 伪装（第3页）

你们看仔细了。”

玄苦大师收势。

卫一四人年纪小，筋骨活络，又常年在街头摸爬滚打，有一股野性的韧劲。

他们模仿着玄苦大师的动作，学得飞快。

不过短短半个时辰，竟然已经打得有模有样，拳头挥出时已有细微破风之声，力道不足，但架势已显。

反观昭华却是另一番景象。

她努力模仿刚猛招式，但拳头打出去总是软绵绵的，毫无力道可言，即便她咬紧牙关，也无法像卫一他们那样虎虎生风。

男女先天体质差异显露无疑。

昭华急得额头冒汗，心中一阵沮丧。

玄苦大师将这一切看在眼里，并未出言苛责，他神色平和道：“阿华，你体质与他人不同，强求刚猛外功，事倍功半。

不妨先打好根基。”

接着，他便单独教了昭华一个简单的动作——四平马步站桩。

“双脚分开与肩同宽，缓缓下蹲，膝盖不过脚尖，腰背挺直，虚灵顶劲，意守丹田”

玄苦大师耐心指点要领，“莫要小看这站桩，它是一切武学的根基。

能锻炼你的下盘根基和耐力，更能磨练心性。

根基不稳，再花哨的招式也是空中楼阁。”

昭华依言摆开架势，仅仅坚持了不到一炷香的功夫，双腿酸软不堪，浑身颤抖，几乎要瘫倒在地。

玄苦大师人还是很好的，将昭华唤到一旁，算是开了“小灶”

。

除了平日讲解的《般若波罗蜜多心经》外，又传授了她一门新的法门——法华寺的吐纳术。

“此乃我佛门修炼根基。”

玄苦大师声音低沉，“一呼一吸，皆有法度。

你需静心凝神，感受气息在体内流转。

吸气时如春蚕吐丝，绵长均匀。

呼气时如秋风扫叶，缓慢彻底。

如此往复，可培元固本，恢复体力，更是内力修炼的雏形。”