格格党

手机浏览器扫描二维码访问

第7章 悟性（第2页）

但他们现在明白于峰为什么把陈冲也叫过来了。

于峰的眼神深处多了一丝波动，但很快平息。

他点点头：

“有什么感觉？”

陈冲凝眉，缓缓道：

“感觉……血流得很快，像刚刚跑完一百米，但比那要累，累得多。”

于峰盯着他：

“还有呢？”

陈冲身上已经见汗，他继续回忆，片刻后迟疑道：

“我隐约感觉，呼进呼出的气息，还有血液似乎都在往身体里渗透。”

他旋即又摇头，血液要是往身体里渗，那麻烦就大了。

于峰缓缓点头，眼神的波动比刚刚还大。

悟性么……

他喉咙滚了一下，没人听清他的声音。

过了会儿，于峰打断了已经热情的向陈冲请教起来的李晓光几人，道：

“等你们掌握呼吸法，带动起气息和血液，就可以强化自己的身体素质。

往身体里渗透，这是关键，是错觉但也不是，现在说太多你们也不懂。

“但这是一个消耗和负担都很大的过程，成熟的练习者起步时，一天最好也不要坚持超过一个小时，至于你??”

他看向陈冲：

“你的身体条件比我想象的要好一点，但这样练下去，你能坚持几次？”

陈冲的确感觉很累，身上暴汗。

如果不进食的话，再来两三次恐怕就流的是虚汗了。

但他的确感觉到力气大了一点点，得益于这几天观察眼前数字的增加和身体的对应，他对自身情况的掌握也变强了。

“最多再来一次。”

陈冲回答道。

于峰看了他一眼，让他们自己讨论，然后去旁边拿起对讲机说了什么。

过了半个小时，有员工提着一个保温桶过来交给于峰。

于峰打开保温桶，露出里面黑色的肉汤，一股腥臭顿时弥漫在整个练功房，哪怕四面通风都一时散不掉。

他将汤舀出来，分完刚好四碗，然后说道：

“呼吸法是要配合食补的。

一是弥补消耗，修复身体，二是加强气血，增进效果。

就算还没学会，喝了气血涌动，也有助于掌握法门。

来吧。”

陈冲几人都没有动。

“味道差了点儿，但是要练功就不要在意这些。”

于峰淡淡说着。