格格党

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第49章 二段呼吸法（第1页）

陈冲就是再迟钝的人也能听明白于峰要给自己开小灶了，何况他从来都灵醒。

于是他眼神一动间，站直身体：

“谢谢于教练。”

于峰摇了摇头：

“这是我的工作。”

他先绕练功房走了一圈，把窗子都打开，又把门锁好，这才回到房间正中，简单道：

“我做你看。”

于峰开始演示起来。

气出如白龙，气响如狂风，练功房里的动静简直不像人类能发出！

陈冲好像回到了刚来园区的时候。

那时刚开始学呼吸法，他们四个一起在这里跟随于峰练习。

那时李晓光还在。

陈冲眼中现出几分回忆，明明是不久之前的事情，却感觉已经很远了。

他很快回过神来，定定地观察着于峰的示范。

白气长短和持续彰显力度，气声大小和间断彰显节奏，陈冲很快变得全神贯注。

差不多十分钟过后，于峰结束了第一遍：

“看清楚了么？”

陈冲皱眉道：

“这个有点复杂。”

于峰眼神中不自觉流露出松一口气的感觉。

二段呼吸法比基础呼吸法复杂了可不止两倍，要是他还一遍就看懂了，那……

“不过，还是每九次一个变化，和基础呼吸法有共通之处，但也有很多是全新的步骤。”

陈冲又点点头。

其实这比基础呼吸法的九次要难看出来，因为这个节奏变化更快也更多，可能上一个还没看明白，一不留神都是几次变化过去。

不过他有练习基础呼吸法的经验之后，对号入座的去看，也就很快看明白了大致规律。

算是取巧了吧。

于峰沉默片刻，道：

“你说得对。

掌握这个规律，会好记一些。

再来一遍，你把手放这，好好观察。”

他将陈冲拉到自己侧面，把他一只手放到自己腹侧，一只手放在背心，然后又演示了一遍。

这次陈冲不只看白气、听呼吸，还直观的通过手感觉到了于峰的胸腔震动，感受到了他的呼吸节奏与力度，甚至还隐约感觉到了气息在他体内流转。

这就直观太多了，本来又是第二次，带着“九为变化”

的节奏去观察，陈冲感觉看得十分清楚。